後頭部の痛みの原因は何ですか?

頭は人体のコントロールセンターであり、その行動や動きのすべてをコントロールしています。頭痛はよく起こることですが、多くの人は頭痛にあまり注意を払わず、気にも留めないため、特別な治療法や予防法はありません。痛みに耐えられなくなったとき、定期検査のために病院に行くことがありますが、それでも原因がわかりません。では、後頭部の痛みの原因は一体何なのでしょうか?

頭痛の原因は何ですか？

私たちの周りにも、頭痛を訴える人や、頻繁な頭痛発作に悩まされ、脳腫瘍ではないかと疑う人がいます。実際、臨床医は、頭痛の頻度が高ければ高いほど、

器質性疾患の可能性は低くなります。統計によると、一般的な頭痛は

約 80% は緊張性頭痛、神経血管性頭痛、または片頭痛です。これらの症状の発生や悪化は精神的要因に関連しており、そのほとんどは有害な精神的刺激や長期にわたる精神活動によって引き起こされます。株式市場の浮き沈み、麻雀卓での勝ち負け、勉強の激しい緊張、仕事や社会的な競争での損得などはすべて劣った精神的刺激です。長時間コンピューターで作業したり、机に向かって書き物をしながら長時間脳を使ったりすると、脳が疲労して頭痛が起こりやすくなります。

このタイプの頭痛を防ぐ最善の方法は、精神衛生と生活衛生に注意を払い、心を広く持ち、株式市場や人生における損得に悩まされず、悪い生活習慣や趣味を避け、苦痛を求めないことです。仕事や勉強をするときは、脳を科学的に使い、過度の努力を避け、仕事と休息を組み合わせ、毎晩7〜8時間の質の高い睡眠を確保し、規則正しい生活を心がけましょう。

生活を充実させ、科学的に休息することを学ぶことも、このタイプの頭痛を予防し治療するための効果的な手段です。頭を使う仕事が多い人は頭痛になりやすいと言う人もいますが、これには科学的な根拠はありません。実際、頭痛に悩む人のほとんどは、休息の仕方を知らない人です。一日中机に向かって科学を勉強したり、執筆活動をしている作家が頭痛に悩まされることはほとんどありません。その秘密は、彼らが休息を上手にとり、充実した多彩な生活を送っているからです。ロシアの偉大な作家トルストイは、60歳になるまで毎日1時間屋外で過ごし、毎週半日は郊外で遊ぶことを貫きました。これが、彼の創造力が尽きることがなく、頭痛に悩まされることがなかった理由の1つです。

神経痛性頭痛を予防するには、生活環境の改善にも注意を払う必要があります。悪い環境は人の気分を乱す可能性があり、悪い気分は頭痛を引き起こす重要な要因だからです。したがって、仕事部屋を整然と整理し、家を清潔に保ち、花や緑の芝生で飾って空気を新鮮に保つ必要があります。そのような環境は間違いなく気分を良くし、頭痛を忘れたり、頭痛が起こらなくなるかもしれません。

頻繁に起こる頭痛の原因

頭痛は人間の病気の最も一般的な症状の 1 つです。英国の統計によると、人口の 85% が少なくとも 1 年に 1 回は頭痛を経験し、成人の 38% が 2 週間以内に頭痛に悩まされます。これは頭​​痛がいかに一般的であるかを示しています。幸いなことに、ほとんどの頭痛は深刻な身体疾患によって引き起こされるものではなく、通常は頭蓋内（頭蓋内）の組織の変化によって引き起こされるものではありません。しかし、頭痛の原因は非常に多く、正確に突き止めるには専門の医療従事者の助けが絶対に必要です。

頭痛は単なる症状であり、病気そのものではないことを知っておく必要があります。頭痛が起こるたびに鎮痛剤を買って服用して頭痛を治すのは、頭痛を治療する良い方法ではありません。頭痛を治療するには、まず頭痛の原因を突き止め、症状に応じた治療を受けることが最善の方法です。

頭痛を引き起こす主な病気は緊張性頭痛、混合性頭痛です。

頭痛、亜脱臼、頸椎変性（頸椎症）、頸椎症（頸部

関節炎、群発性頭痛、片頭痛、薬物依存頭痛

頭痛、うつ病、低血糖、糖尿病、貧血、甲状腺疾患、歯科疾患、緑内障、視力障害、副鼻腔炎、外傷性頭部損傷、脊椎手術後の合併症。

脊椎手術、上気道感染症

感染症、または脳卒中、頭蓋内出血、側頭動脈炎などのあまり一般的ではないが非常に深刻な病気

動脈炎、髄膜炎、頭蓋内圧亢進、脳腫瘍

腫瘍など……などなど、全部挙げるのは本当に大変です。

幸いなことに、ほとんどの頭痛は緊張性頭痛、混合性頭痛、脊椎のずれ、頸椎変性、頸椎症によって引き起こされます。正しい診断が下されれば、治療は難しくありません。

緊張性頭痛は、通常、後頭部から額にかけて対称的な痛みの範囲があります。頭痛は数時間続きます。発作中は、頭痛が毎日起こります。通常、患者は頭痛が精神的緊張に関連していることに気づきませんが、注意深く質問すると、患者の緊張と頭痛の直接的な関係を見つけることは難しくありません。オーストラリアの医学の権威であるJ・マータグ博士は、1994年の著書の中で、心理的要因に加えて、頸椎の機能不全も緊張性頭痛の主な原因であると指摘しました。

混合性頭痛（複合性頭痛）は、発生すると、緊張性頭痛、頸椎症性頭痛、片頭痛、薬物依存性頭痛などの症状に類似します。患者は、頭が爆発しそうなほどひどい頭痛を訴えることが多く、一日中痛みを感じます。幸いなことに、通常は 3 ～ 7 日間しか続きませんが、数か月続くこともあります。頭痛は忙しい仕事の時間帯に起こることが多く、交通事故や首や頭の外傷の後に起こることもあります。

頸性頭痛は、頸椎脱臼、頸椎変性症、頸椎症などによって引き起こされます。一部の学者は、このタイプの頭痛を後頭神経痛と呼んでいます。頭痛の主な原因は、第 1、第 2、第 3 頸神経根の問題です。痛みは片側だけに現れることが多く、首から後頭部、側頭部、眼球の後ろまで広がります。多くの医療従事者は、頸椎症による頭痛を片頭痛と誤って診断します。

上記の 3 つのタイプの病気は頭痛の一般的な原因であり、カイロプラクターは患者のためにそれらを効果的に解決することができます。頭痛の他の原因についても、カイロプラクターは診断を行い、適切な治療と患者への紹介を行うことができます。

2なぜ頭痛がして吐き気がするのでしょうか?

頭痛は一般的な臨床症状の 1 つで、通常は眉弓、耳介の上端、外後頭隆起を結ぶ線より上の領域を含む頭の上部に局在する痛みを指します。頭痛の原因はさまざまで、重篤で致命的な病気もありますが、原因の診断は難しいことがよくあります。

頭痛の治療法は、上記の頭痛の種類によって異なります。たとえば、原因が明らかな病気による頭痛の場合は、まず痛みを和らげるためにコントロールする必要があります。緊張性頭痛や片頭痛の場合は、光、不眠、不規則な仕事や休息など、頭痛の誘発要因を避けるように注意する必要があります。

頭痛の原因は、風邪、発熱、五感の障害、血圧異常、頭部障害、貧血、便秘、ガス中毒、アルコール中毒、神経疲労など多岐にわたります。

頭痛は髄膜の炎症によって引き起こされる可能性があり、髄膜の炎症により血管が収縮し、緊張が高まります。また、酸素が不足しており、より多くの酸素が必要であることを脳が知らせる信号である可能性もあります。痛みのある部分に酸素を多く含んだ血液が流れれば、頭痛はすぐに消えます。しかし、問題を解決する前に、頭痛の原因を突き止めなければなりません。

身体的要因: 頭蓋骨の内外の炎症や損傷を引き起こすさまざまな原因、腫瘍による圧迫による血管の牽引、伸張、変位、拡張、髄膜の刺激、筋肉の収縮、頭部や顔面を制御する感覚神経の直接刺激など、すべてが頭痛の原因となる可能性があります。

頭をマッサージする: 適度な力で頭をマッサージすることは、片頭痛を和らげる効果的な方法です。こめかみは片頭痛マッサージに重要なツボです。人差し指で押すか、こめかみから生え際まで拳を使って軽く前後に回しながらマッサージしてください。

専門家は次のように警告しています。頻繁に頭痛が起こる場合は、病院に行って専門医に診てもらい、頭痛の原因と種類を診断してもらってください。治療が遅れないように、鎮痛剤に頼りすぎないようにしてください。

ここで、健康的な生活には良い生活習慣、毎日の運動、適時の精神的ストレスの緩和が必要であることを思い出す必要があります。この方法でのみ、頭痛、吐き気、その他の不快感を避けることができます。健康は一種の財産であり、この財産はあなた自身の手の中にあります。頭痛や吐き気に悩まされたくないなら、健康的な生活を送ってください。

3 頭痛に効く薬は何か

麻薬性鎮痛剤

このタイプの薬は鎮痛効果が最も高く、あらゆる頭痛や体の他の部分の痛みにも効果があります。しかし、その重大な欠点は、非常に依存性が高いことです。この薬を数回連続して使用すると、「悪循環」に陥ります。つまり、薬を服用するとすぐに頭痛は跡形もなく消えますが、薬の効果がなくなるとすぐに頭痛が再発します。また、一度依存症になってしまえば、薬物をやめると再び禁断症状が現れてしまうため、安価ではあるものの国によって厳しく管理・統制されており、使用にも厳しい規制がかかっています。

解熱鎮痛薬

このタイプの薬は痛みを和らげるだけでなく、解熱、抗炎症、抗リウマチ効果もあります。価格が安いため、広く使用されています。その中でも、最も代表的なアスピリンは特に目立っており、使用歴史が最も長く、医師もその特性をよく知っており、使用も比較的安全で、効果も信頼できます。その他には、アナルギン、フェナセチン、パラセタモール、アミノピリン、イブプロフェン、クラニオスタチンなどがあります。

抗不安薬

多くの患者の頭痛は、不安、いらだち、緊張、不安感などの感情的な反応によって引き起こされますが、心理的要因が原因でない頭痛も、発生すると患者を動揺させ、落ち着かなくさせる可能性があります。したがって、頭痛発作、特に緊張性頭痛を抑制するには、抗不安薬の使用が不可欠です。このタイプの薬は患者の気分を安定させ、全身をリラックスさせ、それによって頭痛を和らげることができます。最も一般的に使用されるのは、ジアゼパム、クロルジアゼポキシド、ニトラゼパム、クロナゼパム、鎮静剤、クロルジアゼポキシド、トリアゾラムなどのベンゾジアゼピンです。このタイプの薬は体内での作用時間が長く、副作用が軽く、一定の鎮静効果があります。ただし、長期使用は依存症を引き起こす可能性もあるため、連続使用は10日を超えないようにし、医師の指導の下で使用することをお勧めします。

抗うつ薬

このタイプの薬が頭痛患者に及ぼす効果は、患者の抑うつ気分を変えるだけでなく、抗不安効果も良好です。このタイプの薬は長期間使用しても依存性はありませんが、心血管系に一定の影響を及ぼすため、医師の指導の下で使用する必要があります。一般的に使用されるものには、ドキセピン、アミトリプチリン、マプロチリン、クロミプラミンなどがあります。

他の

エルゴタミンカフェイン錠は、特に片頭痛の場合、頭痛が起こる前に服用するとより良い効果が得られる可能性が高いですが、その用量は厳密に制限する必要があり、通常は 1 日 6 錠を超えないようにしてください。ニモジピンやシベリウムは、片頭痛、群発頭痛、高血圧性頭痛などの血管性頭痛に比較的良い効果があります。

上記の薬はいずれも頭痛に対する緩和効果や治療効果がそれぞれ異なりますが、一般的には医師の指導のもとで服用する必要があります。

4 頭痛がしたらどうするか

頭痛がよく起こります。特に長時間パソコンの前に座っていると頭痛がひどくなります。突然痛みを感じることもありますし、手で何かに触れると痛みます。外を眺めると気分が良くなることもありますし、ぐっすり眠ると気分が良くなることもあります。このような頻繁な痛みは日常生活や仕事に影響を及ぼしますので、このような痛みが頻繁に起こる場合はどうすればよいでしょうか?

1.一つの方法はヘッドマッサージです。毎日、痛みのある部分を適切な強さでマッサージすると、痛みによるトラブルを効果的に緩和できます。特に、こめかみ部分をマッサージするのが最も効果的なマッサージ方法です。

2もう一つのより良い方法は、頭の周りにタオルを巻くことです。この方法も非常に効果的です。頭痛があるときは、タオルをこめかみの周りに巻くと血管の拡張が抑制され、頭痛が和らぎます。

3仕事中や不便な状況の場合は、スーパーマーケットに行って緑茶飲料やお茶を1本買うと、偏頭痛をさらに緩和するのに非常に効果的です。早く回復することを祈っています！

5.頭の後ろの痛み

1.片頭痛: 片側だけに起こる頭痛です。少数の患者では、両側に繰り返し発作が起きたり、左右交互に発作が起きたりします。片頭痛は、眼窩の後ろや前頭部、側頭部 (こめかみ) にズキズキと脈打つような痛みとして現れ、頭全体に広がることもあります。重症の場合、患者は吐き気や嘔吐、光恐怖症、音恐怖症を経験する可能性があり、身体活動中に症状が悪化します。月経周期、天候の変化、騒音、強い光、その他の刺激などの要因はすべて片頭痛を引き起こす可能性があります。明らかな原因もなく突然ひどい頭痛に襲われる患者もいます。頭痛は数秒以内にピークに達し、痛みは数時間、あるいは数日間続くこともあります。痛みはズキズキする感覚を伴うことがよくあります。脈打たない鈍い痛みを感じる患者もいれば、頭がチクチクしたり、ドキドキする感覚を感じる患者もいます。頭痛のある部位の動脈、患側の頸動脈、眼球などを圧迫すると頭痛が和らぎ、圧迫を解除すると痛みは元に戻ります。

2.外因性頭痛：風や寒さが原因で頭痛が起こる場合、痛みは背中まで広がり、患者は風や寒さを恐れるようになります。頭痛がひどい場合は、頭が腫れて裂けそうな感じさえし、患者は風を恐れ、発熱、顔や目が赤くなり、尿が黄色くなり便秘になったり、何かに巻き付いたような頭痛や手足の眠気などの症状が現れます。

3.内傷頭痛：肝陽の活動亢進による頭痛、めまい、イライラ、不眠、食欲不振などの頭痛、痰濁を伴う頭痛、頭の腫れ、口から泡を吹く、吐き気などの頭痛、血虚による頭痛、頭痛、めまい、疲労感、顔色蒼白、動悸、息切れなどの頭痛、頭が空っぽで耳鳴り、目のかすみ、腰が痛くて足が弱いなどの頭痛、長時間続く頭痛、円錐の側面のような固定した痛みがある場合があります。

後頭部の痛みであろうと、その他の頭痛の症状であろうと、それは通常の生活や仕事に影響を及ぼし、特に健康に有害です。したがって、後頭部に痛みを感じたら、すぐに真剣に受け止め、生活習慣や仕事のやり方を調整し、他の人に相談してストレスを解消し、後頭部の痛みの症状を緩和する必要があります。そうすることで、頭痛の症状が悪化してより大きな害を引き起こすのを防ぐことができます。