ハトムギ、葛根、ポリア

伝統的な中国医学では、複数の漢方薬を混ぜ合わせることが一般的です。これにより、漢方薬の薬効成分が中和され、より良い結果が得られるからです。葛根と枸杞子は人体に非常に良い漢方薬で、比較的安価で生活にとても普及しています。ハトムギの効能については、紹介するまでもないかもしれませんが、皆さんも比較的よくご存知だと思います。では、ハトムギを葛や茯苓と混ぜると、どのような効果があるのでしょうか？

1. ヨクイニンとハトムギは脾臓を強化し、湿気を除去する効果があり、一般的に体内に湿気が多すぎる人に適しています。 提案：摂取する必要がある場合は、お粥を調理して摂取することをお勧めします

2. 蓮の葉灰には強力な減量効果があり、長期使用により体が細くなり、ウエストが細くなります。処方中の蓮の葉だけでも効果があり、熱と湿気を取り除き、陽を清める効果があり、特に湿気を浸透させて腫れを抑え、体重を減らし、血中脂質を下げるのに優れています。頑固な肥満の患者に特に適しています。提案：1.脾臓を強化します。蓮葉灰には、非常に強い脾臓強化作用があります。脾臓を強化すると、人体の老廃物が体外に排出され、体内に蓄積して脂肪が形成されるのを防ぎます。蓮葉灰には清を上げ、濁を下げる効果もあり、体内の老廃物の出口を見つけることができます。 2. 蓮の葉を蓮の葉灰にすると、その中の蓮の葉アルカリが胃腸で効果的に吸収され、蓮の葉アルカリにはさまざまな効果的な脂肪分解アルカリが含まれており、体内の脂肪を効果的に分解し、体外に排出することができます。蓮の葉のアルカロイドは人体の腸壁を密に覆い、脂肪隔離膜の層を形成し、脂肪の吸収を防ぎ、脂肪の蓄積を防ぎます。脂っこい食生活を改善します。脂肪をはじく効果が強く、脂っこい肉や食べ物がだんだん嫌いになります。そのため、優れた減量効果と脂質低下の健康管理効果を発揮します。

3. 1.アンジェリカ・ダフリカ、ポリア・ココス、ミカンの皮、ヨクイニンを洗い、きれいな水に30分浸します。2.アンジェリカ・ダフリカ、ポリア・ココス、ミカンの皮を鍋に入れ、適量のきれいな水を加え、強火で30分煮て残渣を取り除き、ヨクイニンを加えて粥ができるまで煮ます。塩を加えて味を整えるか、軽く食べてください。必要に応じて食べてください。 効能：風を清め、痰を消し、濁りを鎮め、痛みを和らげる効果があります。神経衰弱は脾臓の湿潤と痰の濁りにより起こります。症状としては頭痛、めまい、吐き気、胸腹部の膨張、泡状の味を伴う痰の過剰などがあります。