数歩歩くと疲れを感じる病気は何ですか？

私たちは皆、身体の疲労感を経験したことがあります。特に運動後は、身体の疲労感が非常に顕著になり、ただベッドに横になってゆっくり休みたいと思うようになります。人生において、人々の肉体的な疲労は運動によって引き起こされるだけでなく、仕事によっても体が疲労状態になることがあります。何人かの友人は、あまり歩かないうちに疲れを感じます。なぜでしょうか?

気血虚とは、伝統的な中国医学では気虚と血虚を指します。気と血が不足すると臓器の機能が低下し、早期老化を引き起こします。気虚とは、内臓の機能が低下し、病気に対する抵抗力が低下することを意味し、悪寒、手足の冷え、自発的な発汗、めまい、耳鳴り、精神的抑うつ、疲労、動悸、息切れ、発育遅延などの症状として現れます。血の不足は、顔色がくすんで青白くなる、肌が乾燥する、髪がしおれる、爪が割れる、視界がぼやける、手足がしびれる、不眠症、夢をよく見る、物忘れが激しい、動悸、精神が混乱するなどの症状を引き起こすことがあります。

気血虚は気血両方の病気です。気血の不足は身体の栄養失調につながり、疲労、息切れ、話すのが面倒、顔色が青白くまたは黄ばむ、めまい、唇や爪の青白さ、動悸、不眠、舌の青白さ、脈の弱さなどの一般的な症状が現れます。

臨床症状

気血の不足は虚弱体質につながります。気虚は寒さへの恐怖、手足の冷え、自発的な発汗、めまい、耳鳴り、疲労、脱力、動悸、息切れ、発育遅延を引き起こします。血の不足は、顔色がくすんで青白くなる、肌が乾燥する、髪がしおれる、爪が割れる、視界がぼやける、手足がしびれる、不眠症、夢をよく見る、物忘れが激しい、動悸、精神が混乱するなどの症状を引き起こすことがあります。気血の不足は、疲労、息切れ、話すのが面倒、顔色が青白くなる、めまい、唇や爪が青白くなる、動悸、不眠、月経不順、女性の月経遅延または無月経、舌が青白くなる、脈が弱くなるなどの症状を引き起こします。

診断

気血虚の主な症状は、顔色が悪く、息切れや話しづらさ、疲労感、めまい、動悸や不眠、食欲不振、舌の色白さ、脈が弱く柔らかいことなどです。

1. 目

目の色と透明度を見てください。白目が曇ったり、黄色くなったり、充血したりしている場合は、気と血が不足していることを示します。

2. 皮膚

皮膚はほんのりピンクがかった白で、光沢があり、弾力があり、しわや斑点がなく、肺に十分な気と血があることを意味します。肌がざらざらしていたり、くすんでいたり、黒っぽかったり、黄色や白、青、赤、または斑点があったりする場合は、体調が悪く、気と血が不足していることを示します。

3. 髪

髪の成長速度は肝血と関係があります。肝血が不足すると、髪の成長が遅くなり、髪が乾燥して抜け落ち、髪が黄色や白に変わり、枝分かれします。これは気血が不足し、肝血と腎気が低下していることを示します。

4. ガム

歯肉は胃腸管と関係があり、歯肉萎縮は気血不足を示します。

5. 爪

指に半月がなかったり、親指だけに半月があり、爪に縦線が現れている場合は、体に重度の冷えがあり、気と血が不足していることを意味し、これは過剰供給であり、体の老化の象徴です。