長期間白い痰を吐き続ける病気とは？

痰は、人間の免疫システムが体内に侵入したウイルスを食い尽くすときに形成されます。痰の状態と色は体の健康状態を表します。痰の状態から自分の状態を判断し、どの薬を飲むかを決めることができます。痰は白痰と黄痰に分かれています。白痰は冷たく、黄痰は乾燥しています。白痰を長時間吐き出すのは、体が冷え、肺に風や寒気が侵入していることを意味します。生姜湯など、風邪をひきにくくする食べ物を摂取してください。

白い痰が絡んだ咳は、風邪が原因でしょうか、それとも暑さが原因でしょうか?

白い痰を伴う咳は風邪が原因です。咳をしながら白い痰を吐く症状は、痰冷えの現れです。痰冷えと肺気虚によって出る痰はすべて白色です。風寒咳は、体が風寒にさらされ、肺の気が流れなくなることで起こる咳です。主な症状は、頻繁な咳、喉のかゆみ、悪寒、頭痛、透明な鼻水、または白くて薄い痰を伴う咳です。治療により風邪が治り、咳が和らぐはずです。生姜やコショウなどのマイルドな食べ物を多く摂り、冷たい飲み物を控えることをお勧めします。また、脾虚によって生じた痰も白色です。

黄色い痰を伴う咳は熱い咳です

黄色い痰は長期の病気が原因で、肺熱咳の一種です。原因の一つは、体自体が風熱の影響を受け、黄色い痰、乾燥して不快な鼻、鼻詰まりなどを引き起こすことです。もう一つの原因は、寒さが熱に変わり、黄色い痰が形成され、内熱咳の症状を引き起こすことです。熱咳は、風熱邪気や体内の火過多により肺に熱が停滞し、肺の清浄・排出ができなくなることで起こります。主な臨床症状としては、咳、吐き出しにくい濃い黄色の痰、喉の乾燥と痛み、声枯れ、舌苔が赤くなったり、薄い黄色になったり、脂っぽくなったりすることなどがあります。

白い痰を伴う咳と風邪の咳の民間療法

1. 蒸しニンニク水

ニンニクを数片刻み、蓋をしたボウルに水を入れます。蒸し器に入れて10分ほど蒸してからお湯を飲んでください。この方法は風邪による咳に最も効果的です。

2. ローストオレンジ

みかんの皮は、乾燥みかんの皮とみかんの皮に加工することができます。みかんの皮は、白い芯を削り取ったみかんの皮です。みかんの皮は、外因性の風寒による咳に効果がありますが、みかんの皮は一般的に乾燥しています。風邪を治すには、みかんの皮の辛味を利用する必要があります。現時点では、新鮮なみかんの皮の方が薬効が優れています。オレンジを焼くと、炎に触れたオレンジの表面から何かが噴出しますが、この噴出はオレンジの内部でも起こるため、オレンジの果肉にはオレンジの皮の薬効が備わります。ローストしたオレンジは、風邪による軽い咳に効果があります。ローストしたオレンジの皮には、乾燥したミカンの皮と同様に保湿効果と咳止め効果があります。オレンジの皮の髄には痰を減らす効果もあります。オレンジ自体にはビタミンCが豊富に含まれており、病気のときに体に良い栄養補給になります。

ただし、この方法は風邪による軽い咳しか治せません。発熱、風邪への恐怖、怠さなどの症状がある場合は、早めに医師の診察を受ける必要があります。

3. ごま油と生姜のみじん切りのスクランブルエッグ

中華鍋にごま油を小さじ1杯入れ、油が熱くなったらみじん切りにした生姜を加え、油でしばらく炒め、卵を割り入れてよくかき混ぜます。風邪や体力の低下により咳が出ている方は、毎晩寝る前に温かいうちに食べてください。数日間食べ続けると、明らかな効果が現れます。

4. 梨＋花椒＋氷砂糖

梨を洗って、横半分に切り、芯を取り除きます。コショウ20粒と氷砂糖2個を加えます。梨の半分をボウルに入れ、約30分間蒸します。梨1個は2回に分けて食べることができます。コショウと氷砂糖を加えて蒸した梨は、風邪や咳の治療に非常に効果的です。