鉄欠乏性貧血ですか？

多くの友人は貧血と鉄欠乏症の関係を理解し​​ていません。実際、鉄欠乏症は必ずしも貧血を意味するわけではなく、貧血は必ずしも鉄欠乏症を意味するわけではありません。体内に鉄分が不足している場合は、ビタミンB12や葉酸などの不足も原因となっている可能性があります。これらの状態は鉄分の減少につながる可能性があるため、友人はこれを理解する必要があります。

【貧血には必ず鉄分不足が必要ですか？】

赤血球には多くの成分が含まれていることがわかります。これらの成分の 1 つまたはいくつかが不足すると貧血になり、最も一般的なのは鉄欠乏性貧血です。したがって、貧血は必ずしも鉄欠乏症によるものではなく、ビタミン B12 欠乏症や葉酸欠乏症によっても引き起こされる可能性があります。

鉄欠乏性貧血とは何ですか？

鉄はヘモグロビンの合成に欠かせない原料です。成人は赤血球の生成のために1日あたり20〜30 mgの鉄分を必要とします。慢性出血などにより体内の鉄貯蔵量が減少したり、造血機能が亢進して鉄の供給が不足したりして、ヘモグロビン合成が不十分となり、低色素性小球性貧血、すなわち鉄欠乏性貧血を引き起こします。

[体内の鉄欠乏の過程 - 細胞内の鉄欠乏 - 鉄欠乏性貧血]

体の鉄の需要と供給のバランスが崩れると、体内の鉄枯渇（ID）につながり、続いて赤血球の鉄欠乏（IDE）が起こり、最終的には鉄欠乏性貧血（IDA）になります。

体内の鉄分不足は貧血ではなく、貧血の前段階に過ぎないことがわかります。その後、赤血球内の鉄分不足が起こり、最終的に鉄欠乏性貧血が発生します。

【鉄分が不足すると必ず貧血になるのでしょうか？】

必ずしもそうではありません。初期の少量の鉄欠乏では貧血にはなりませんが、鉄は赤血球の重要な原料であるため、長期にわたる鉄欠乏は必然的に貧血につながります。

【鉄欠乏性貧血の症状】

貧血の最も一般的な原因は鉄欠乏性貧血です。一般的な症状としては、疲労感、倦怠感、めまい、頭痛、視力低下、耳鳴り、動悸、息切れ、食欲不振などのほか、顔色の蒼白や心拍数の増加などがあります。

組織鉄欠乏症の症状：易怒性、怒り、不注意、異食症などの異常な精神および行動症状、体力の低下、感染に対する感受性、子供の成長と発達の遅れ、知的障害、口内炎、舌炎、乾燥して抜け落ちる髪、乾燥して剥がれる皮膚、艶のない爪など。

【扱う】

鉄欠乏症の原因は可能な限り排除する必要があります。例えば、乳児、青年、妊婦の栄養失調による鉄欠乏性貧血は食生活を改善する必要があります。月経過多による鉄欠乏性貧血は月経を規則正しくする必要があります。寄生虫に感染している人は駆虫治療を受ける必要があります。悪性腫瘍のある人は手術、放射線治療、化学療法を受ける必要があります。消化性潰瘍による貧血は酸抑制治療を受ける必要があります。

鉄補給：治療用鉄剤には、無機鉄と有機鉄の 2 種類があります。

経口鉄剤が第一選択です。例えば、硫酸鉄 0.3g を 1 日 3 回、またはデキストラン鉄 50mg を 1 日 2 ～ 3 回。食後に摂取した場合、胃腸反応は最小限であり、忍容性も良好です。シリアル、牛乳、お茶を摂取すると鉄分サプリメントの吸収が阻害されますが、魚、肉、ビタミン C を摂取すると鉄分サプリメントの吸収が促進されることに注意してください。

鉄剤療法はヘモグロビンが正常に戻った後も少なくとも 4 ～ 6 か月間継続し、フェリチンが正常に戻ったら薬を中止する必要があります。経口鉄剤が耐えられない場合、または消化管の正常な解剖学的位置が変化する場合は、鉄剤を筋肉内に注射することができる。

【防止】

乳児、青少年、女性の栄養健康管理に重点を置いています。乳児や幼児には、できるだけ早く卵やレバーなどの鉄分を豊富に含む食品を与える必要があります。思春期の子どもには偏食を矯正し、寄生虫感染症は定期的に検査して治療する必要があります。妊娠中や授乳中の女性には鉄分のサプリメントを使用できます。月経中の女性には過度の月経を予防する必要があります。