キキョウの効果と機能

キキョウは日常生活で広く利用されており、薬としてだけでなく、食品としても使用できます。では、私たちがよく知るキキョウの機能と効果は何でしょうか？キキョウ茶には本当に良い効果があるのでしょうか？その機能は何でしょうか？摂取する際に注意すべきことは何でしょうか？以下で見てみましょう。

キキョウの効能と機能

1. 去痰薬

Platycodon grandiflorum に関しては、非常に優れた去痰作用があります。これは主に、Platycodon grandiflorum を煎じた後、呼吸器粘液の分泌を非常によく促進できるためです。含まれるジンセノサイドが口腔、喉、粘膜に直接刺激を与えることで、気管支粘膜分泌の活発化を反射的に促進し、痰を薄めて排出しやすくすることで、去痰効果を十分に発揮します。

2. 鎮咳・抗感染

痰を解消する効果があるので、キキョウには咳を和らげる、痰を解消する、炎症を抑えるなどの効果があることは皆さんもすでにご存知だと思います。この2つは密接に関連しています。研究によると、キキョウに含まれるジンセノサイドには強い鎮咳作用があり、抗感染や免疫力を高める効果もあります。その抗感染力と抗ストレス力はアスピリンと同等です。

3. 潰瘍を予防する

キキョウを浸した水は潰瘍の予防に効果的です。これは、抽出物がマクロファージの貪食機能を高め、好中球の殺菌力を高め、リゾチームの特異性を高め、ストレス性潰瘍の予防効果を持つためです。

タンジェリンティーの効果

第一に、血中脂質を下げる

キキョウは高血糖や糖尿病の人に適しています。これは、キキョウに一定量のアルコール抽出物が含まれており、血糖値を素早く低下させる効果があるためです。また、キキョウにはトルブタミドと非常によく似た働きをする物質が含まれており、またアロキサン糖も多く含まれています。この2つの物質も血中脂質を下げる効果はありますが、生薬の服用を中止すると体内のグリコーゲンも回復するため、キキョウは血糖値を完全になくすというよりは、血糖値を抑制する効果があります。

2番目：抗炎症

Platycodon grandiflorum に含まれる粗プラティコドンジンセノサイドには、一定の抗炎症作用があります。生物学者は動物実験を行い、この種の漢方薬には非常に優れた抗炎症作用があることを発見しました。Platycodon grandiflorum を 1 日 1 回服用し、一定期間使用し続けると、効果がより高まります。キキョウに含まれる有効物質は、綿毛肉芽腫の発生を大幅に抑制し、一部の関節炎も治療することができます。

3: アレルギー症状を軽減する

水に浸したキキョウを飲むと、アレルギー症状を軽減する効果もあります。特に、皮膚アレルギーのある患者やアレルギー体質の人に適しており、体に多くの利点があります。

4番目：呼吸器系の心身の健康を促進する

科学者たちは動物実験を行い、キキョウの使用が呼吸器系、特に血液循環系と呼吸循環系の健康を効果的に促進できることを発見しました。一時的に血圧を下げ、心拍数を遅くする効果もあります。人体に多くの利点があります。

キキョウは冠状動脈と四肢の血液摩擦抵抗を軽減し、人体の血液循環を促進し、体が自然に健康になります。

5番目：胃腸の健康を促進する

キキョウには胃酸の分泌を抑制し、胃潰瘍を予防する効果もあり、胃潰瘍の原因となる一部の細菌を効果的に殺すことができます。潰瘍のほとんどは噴門によって引き起こされますが、キキョウにはこれらの病原菌を抑制する効果があります。実験を通じて、キキョウを摂取すると、人間の潰瘍の頻度と可能性が大幅に減少し、体がより健康になることがわかりました。

6番目：実際の抗菌効果

水に溶かしたキキョウを飲むと殺菌効果もあり、組織細胞の働きを効果的に高めることができるため、白血球の殺菌力が大幅に高まります。実際、キキョウなどの漢方薬には直接的な抗菌作用はありませんが、組織細胞のエンドトキシン能力を効果的に向上させ、間接的に抗菌作用を発揮します。

みかんでお茶を入れることのタブー

まず、妊婦はキキョウを浸した水を飲んではいけません。

伝統的な中国医学によれば、キキョウには冷え性に効くため、肺を清め、痰を解消し、さまざまな呼吸器疾患に非常に良い効果があると言われています。ただし、妊娠中の女性は絶対に服用しないでください。

健康な赤ちゃんを産むためには、自分自身の健康を確保することに加え、妊娠中の食生活にも特別な注意を払う必要があります。たとえば、冷たい食べ物は食べてはいけません。日常生活の多くの食べ物は冷たいもので、例えばリンドウ、毛ガニ、ナスなどです。これらは食べ過ぎてはいけません。食べ過ぎると胎児の成長と発育に影響し、流産などの深刻な害を引き起こすこともあります。したがって、妊娠中の女性は、胎児と自身の健康に問題が生じないように、キキョウを摂取しないことをお勧めします。

2つ目：月経中にシトラスタンジェリンを摂取することはお勧めできません

上で述べたように、キキョウは性質上冷たいので、日常生活で摂取する際にはより注意する必要があります。もともと女性の体は女性的な傾向があります。生理中にミカンを大量に摂取すると、生理不順や生理不順を引き起こしやすく、ひどい場合には生理痛などのトラブルが発生し、身体に大きな害を及ぼす可能性があります。

3：シトラス・グランディフローラは長期間摂取できない

キキョウは漢方薬の一種なので、日常的に注意して摂取する必要があり、対症療法が必要であり、それが人体にとって最善の選択です。キキョウは薬としても野菜としても使用できますが、長期間、大量に摂取してはいけません。風邪の漢方薬は、過剰に摂取したり、長期間摂取したりすると、腹痛や下痢を引き起こしたり、体の代謝に異常を​​きたすこともあるので、摂取にはより注意が必要です。

4番目: 食べ物のタブー

キキョウは、豚肉、竜眼、竜の卵、シランなどと一緒に摂取すると、体調不良を起こしやすいので、普段から摂取する際には注意が必要です。

まとめ：以上が皆様にご紹介したキキョウの機能と効果です。皆様もある程度はご理解いただけたかと思います。 Platycodon grandiflorum はどのように使用したらよいでしょうか? Platycodon grandiflorum でお茶を作るのは非常に良い方法です。血糖値を下げ、胃腸の健康を促進し、その他の機能に役立ちます。ただし、Platycodon grandiflorum でお茶を作るときは、他の事柄に注意する必要があります。これは元の記事で詳しく紹介されていると思います。記事を注意深く読んでいただければ幸いです。