新鮮なミントの葉の効能と機能

新鮮なミントはそのまま食べるだけでなく、お茶にも使えます。ミントでお茶を作るときは、新鮮なミントを洗って綿状に切り、カップに入れて、約90度の沸騰したお湯に注ぎます。浸した後、そのまま食べることができます。新鮮で魅力的な味です。新鮮なミントの葉を水に入れて飲むと、味がよいだけでなく、豊富な栄養素が体に補給され、健康を維持し、感染症を予防します。

新鮮なミントの葉を水に入れて飲む効果

1. 発熱を抑え、痛みを和らげる

水に浸したミントの葉は、熱を下げ、痛みを和らげます。人体の神経中枢に直接作用し、人体の毛細血管を拡張し、汗の分泌を促進します。一定の発汗作用があります。熱があるときは、水に浸したミントの葉を直接飲むと、体ができるだけ早く正常に戻ります。

2. 咳を和らげ、痰を減らす

新鮮なミントにはペパーミントオイルとメントールが豊富に含まれています。これらの物質は人間の呼吸器に直接作用します。呼吸機能を改善するだけでなく、気管支粘膜を保護し、気管支内の痰をできるだけ早く排出することができます。咳や痰に悩む人は、うつ病のときに水に入れて飲むと痰がなくなり、咳が和らぎ、症状が早く緩和されます。

3. 早期妊娠防止

ミントの葉を水に溶かして飲むと、豊富な栄養素を体に補給できるだけでなく、体内のヒト絨毛性ゴナドトロピンのレベルを下げ、女性の子宮収縮を調整し、精子の着床を阻害することもできます。これをしたくない女性は、日常生活でミントの葉を水に溶かして飲むことで、妊娠を避けることができます。さらに、妊娠間近の女性は、ミントの葉を水に溶かして飲むことに注意を払わないと、妊娠を中絶してしまう可能性もあります。

4. 感染症を予防する

体の抗ウイルス能力を高めるために、ミントの葉を水に溶かして飲む人はよくいますが、水に含まれるミントオイルは、人体中のさまざまな敏感な細菌や病原体に対処し、人体への害を軽減し、いくつかの一般的な病気を予防することもできます。さらに、口臭、口内炎、喉の痛みがあるときは、ミントの葉を水に溶かして適時に飲むと、症状が改善され、体を守ることができます。