胃炎が治るのに通常どのくらいの時間がかかりますか？

夏が来て暑いです。すべては良くなってきているようです。しかし、いくら暑くても、胃腸に問題のある人が感じる胃の不快感を隠すことはできません。胃炎はしばしば人々を苦しめ、生活の質はどんどん低下します。胃炎を患っている人の中には、それが一生続くものだと考え、苦痛と苦難に苦しんでいる人もいます。不規則な食生活や生活習慣、食べ過ぎ、食事の後に次の食事に十分な時間がないこと、夜更かし、頻繁に飲酒することなどにより、外邪が侵入し、冷たい空気が体内に侵入し、自然に胃炎を引き起こします。では、胃炎は本当に一生続くものなのでしょうか?胃炎が治るまでにどれくらい時間がかかりますか？

胃炎の原因:

1. 急性胃炎の原因

それは外因性と内因性の 2 つのカテゴリに分けられます。細菌、薬物、毒素、腐食性物質など、口から胃に入るものはすべて外部要因とみなされます。血液循環やリンパ液を通じて胃壁に広がる病原性因子を内部因子と呼びます。

（1）物理的および化学的要因：濃いお茶、濃いコーヒー、辛い食べ物、強いお酒、冷やしすぎたり加熱しすぎた食べ物、粗い食べ物などは胃粘膜を傷つけ、粘膜バリアを破壊し、胃粘膜炎を引き起こす可能性があります。アスピリン、インドメタシン、特定の抗生物質、コルチコステロイドなどの非ステロイド性抗炎症薬は、胃粘膜を刺激して損傷を引き起こすだけでなく、胃粘膜の修復にも影響を及ぼし、炎症を悪化させる可能性があります。硝酸、塩酸、硫酸、水酸化カリウム、水酸化ナトリウムなどの特定の強力な腐食剤を飲み込んだ場合、急性腐食性胃炎を引き起こす可能性があります。

（２）生物学的要因：主にサルモネラ菌、大腸菌、好塩菌、黄色ブドウ球菌毒素、ボツリヌス毒素などの各種病原細菌および毒素。胃炎は、細菌や毒素に汚染された食物を摂取してから数時間以内に発生する可能性があります。 α溶血性連鎖球菌や黄色ブドウ球菌などの化膿性細菌が血液やリンパ液を介して胃壁に広がり、急性化膿性胃炎を引き起こします。

（３）その他：全身感染症、重度の外傷、大手術、ショック、激しい気分変動、その他のストレスの多い状態など。胃内の異物、胃石、胃領域への放射線療法などがこの病気の原因となることがあります。

2. 慢性胃炎の原因

（１）生物学的要因：慢性胃炎の主な病原体はヘリコバクター・ピロリであり、慢性胃炎患者の90％以上がヘリコバクター・ピロリに感染している。

（２）免疫因子：一部の慢性胃炎の発症は免疫因子と関連しており、患者の血清中に壁細胞抗体が検出されることがある。

（3）身体的要因：極端に冷たい食べ物や熱い食べ物、粗い食べ物、濃いお茶、濃いコーヒー、強いお酒、辛い食べ物などによる胃粘膜への長期刺激は、胃粘膜への繰り返しの損傷につながり、慢性胃炎を引き起こす可能性があります。

（4）化学的要因：喫煙は慢性胃炎の原因の一つです。タバコに含まれるニコチンは胃粘膜の血液循環に影響を与え、幽門括約筋の機能不全を引き起こし、胆汁逆流を引き起こします。アスピリン、インドメタシンなどの非ステロイド性抗炎症薬を長期使用すると、胃粘膜バリアが損傷される可能性があります。

（５）その他：加齢、栄養失調、心不全、肝硬変、糖尿病、甲状腺疾患などは慢性胃炎の発症に関係しています。

治療時間と方法：

胃炎は比較的治りにくいです。薬に加えて、刺激の強い食べ物を控え、冷たすぎる食べ物は避けてください。規則正しい時間に規則正しい量を食べてください。朝はしっかり食べ、昼は少なめに、夜は少なめに食べてください。良い習慣を身につけることによってのみ、胃の機能は徐々に強化されます。

ガイダンス：

治療方法としては、ラニチジンまたはオメプラゾール + コロイドビスマスまたはクエン酸ビスマスカリウムなどのコロイドビスマス製剤 + アモキシシリンまたはクラリスロマイシンなどの抗生物質が推奨されます。治療期間は一般的に 1 か月以上が推奨されます。また、規則正しく清潔な食事にも注意を払うことをお勧めします。

2. 漬物を食べる量を減らす:漬物には塩分が多く含まれており、特定の発がん物質も含まれているため、食べ過ぎはお勧めできません。 3. 生、冷たい、刺激のある食べ物を控える: 生、冷たい、刺激のある食べ物は胃腸粘膜に強い刺激を与え、下痢や胃腸炎を引き起こしやすくなります。 4. 規則的な食事: 規則的な時間に規則的な量を定期的に食べると、条件反射が形成され、消化腺の分泌が促進され、消化が促進されることが研究でわかっています。 5. 決まった時間に決まった量を食べる: 1 回の食事で適量を食べ、1 日 3 食を決まった時間に食べる。決まった時間には、空腹かどうかに関係なく、積極的に食べるようにして、空腹になりすぎたり、満腹になりすぎたりしないようにする。 6. 適切な温度: 食品の温度は熱すぎず、冷たすぎずでなければなりません。 7. ゆっくり噛んで胃腸への負担を軽減しましょう。食べ物をよく噛めば噛むほど唾液の分泌量が増え、胃粘膜を保護する効果があります。 8. 水を飲む適切な時間を選ぶ: 水を飲むのに最適な時間は、朝の空腹時と食事の 1 時間前です。食後すぐに水を飲むと胃液が薄まり、ご飯をスープに浸すと食べ物の消化にも影響します。 9. 風邪予防に気をつける：胃が冷えると胃の機能が損なわれるので、胃を暖かく保ち、風邪をひかないように気をつけましょう。 10. 刺激を避ける: 喫煙は胃の血管を収縮させ、胃壁細胞への血液供給に影響を与え、胃粘膜の抵抗を低下させて胃の問題を引き起こすため、喫煙はしないでください。アルコールの摂取量を減らし、唐辛子やコショウなどの辛い食べ物の摂取を控えるべきです。 11. ビタミンCを補給する：ビタミンCには胃を保護する効果があります。胃液中のビタミンCの正常なレベルを維持すると、胃の機能を効果的に発揮し、胃を保護し、胃の病気に対する抵抗力を高めることができます。したがって、ビタミン C が豊富な野菜や果物をもっと食べましょう。