小豆ライスヌードルの効能

小豆は、日本人に馴染みのある豆の一種です。小豆に白砂糖を加えると、小豆粥になります。味はとても良いです。大麦粉は人々によく知られていますが、大麦粉は粗粒繊維の一種で、人体に非常に有益です。小豆と大麦粉は、素晴らしい効果があるので組み合わせています。では、小豆ライスヌードルにはどんな効能があるのでしょうか?

大麦と小豆の粉末の効能

健康的で便利な大麦と小豆の粉について知った今、それがどんな効果をもたらすのか知らないわけにはいきません。大麦と小豆の粉の効能は素晴らしいです。前述の美容効果や血液補給効果だけでなく、利尿作用、湿気の除去、浮腫の軽減などの効果もあります。次に、安心して食べて使っていただけるように、ハトムギと小豆粉の効能についてご紹介します。

ハトムギは、中医学では「ハトムギ」と呼ばれ、「神農本草経」では高級薬として挙げられています。湿潤や関節炎を治し、腸と胃に効き、浮腫を取り除き、脾臓と胃を強化し、長期使用により体が軽くなり、気力に効きます。漢方では「小豆」と呼ばれる小豆には、利尿作用、浮腫防止、脾胃強化などの明らかな効果もあります。赤い色をしており、赤は心臓に入るため、心臓を養うこともできます。現代人は精神的ストレスが大きく、心の気が弱く、食生活が不規則で運動も少なく、脾虚や湿に悩まされています。湿気を取り除き、心臓を養い、脾臓と胃を強くしたいなら、ハトムギと小豆が最適です。お粥状に煮たり、粉末状にしたりすることで、脾臓や胃に負担をかけずに有効成分が人体に十分に吸収されるようにする。

ハトムギや小豆の「むくみ解消」効果も非常に興味深いです。腫れ＝浮腫だと考えてはいけません。現代の人々を見てみると、10 人中少なくとも 5 ～ 6 人が太りすぎ、つまり肥満と呼ばれています。伝統的な中国医学では、肥満や浮腫はどちらも体内に湿気があることを意味します。水は血液や気とともに流れることができず、人体の細胞の間に留まり、体が急速に腫れる原因となります。浮腫や肥満についても、程度が異なることを除き、同じことが言えます。除湿作用の強い薬や食品は、人体に溜まった水分を除去し、腫れを軽減します。そのため、小豆は浮腫の治療に必ず使われます。実践により、大麦と小豆の粉は優れた減量効果があることが証明されています。特に肥満の中高年者にとって、体に害を与えることなく減量することができます。