霊芝 アメリカ人参 クコの実

日常生活では、健康増進食品を適度に摂取すべきです。なぜなら、これらの健康増進食品は人体に明らかな治療効果があるからです。健康食品を選ぶときは、自分の体力に合わせて選ぶ必要があります。その中でも、霊芝、アメリカ人参、クコの実などは、人体の気血を補う効果があります。では、霊芝、アメリカ人参、クコの実を一緒に水に浸すとどんな効果があるのでしょうか？

これらの材料を水に浸して一緒に飲むことができます。栄養療法は良い効果があります。

アメリカ人参とクコの実の効能と機能

誰もがクコの実を摂取するのに適しているわけではありません。体を温める作用が非常に強いため、風邪や発熱、炎症、下痢などの症状がある人は食べないようにしましょう。

1. クコの実は体を温める作用が強いので、高血圧の人、短気な性格の人、日常的に肉をたくさん食べて顔が赤い人は食べないほうがいいです。

2. クコは肝臓と腎臓に栄養を与えますが、肝臓と腎臓が欠乏していない場合は摂取する必要はありません。

3. 結局のところ、それは薬です。薬は、その特性、つまり私たちがよく薬効成分と呼ぶものを利用して病気を治療します。補陰薬も虚証のために処方されており、健康で虚証のない人は使用しないでください。また、邪気が強くても気力が強い人は、「敵を家の中に閉じ込める」ことを防ぐために、補陰薬をむやみに使用しないでください。

4. 寒虚の人は服用すると脱臼や下痢を起こすことがあります。内熱の人は注意して服用してください。

5. クコの実を食べすぎると、目が赤くなり、腫れ、不快感を覚え、視界がぼやける人もいます。 したがって、クコの実は部分的に毒性のある薬なので、頻繁に食べるべきではありません。

アメリカ人参の効能

効果1：中枢神経系の機能を高める

アメリカニンジンに含まれるサポニンは、中枢神経系を効果的に強化し、心を落ち着かせ、疲労を解消し、記憶力を高める効果があります。不眠症、神経過敏、記憶喪失、アルツハイマー病などの症状の治療に使用できます。

効果2：心血管系を保護する

アメリカニンジンを定期的に摂取すると、不整脈、心筋虚血、心筋酸化を防ぎ、心筋収縮力を高めることができます。気陰虚、動悸、息切れなどの症状がある冠状動脈疾患の患者は、アメリカニンジンを長期にわたって摂取することで、顕著な治療効果を得ることができます。アメリカニンジンの効能は血圧を調整することでもあります。一時的および永続的な血圧を効果的に下げ、高血圧、不整脈、冠状動脈疾患、急性心筋梗塞、脳血栓症などの病気の回復を助けます。

効果3：免疫力の向上

アメリカニンジンは、気を補い、健康を保つための好ましい薬用物質として、血清タンパク質合成、骨髄タンパク質合成、臓器タンパク質合成などを促進し、体の免疫力を高め、癌細胞の増殖を抑制し、効果的に癌に抵抗することができます。

効果4：血液の活力を高める

アメリカニンジンを長期にわたって摂取すると、血液凝固能が低下し、血小板凝集が抑制され、動脈硬化が抑制され、赤血球の成長が促進され、ヘモグロビンが増加します。

効果5: 糖尿病の治療

アメリカニンジンは血糖値を下げ、インスリン分泌を調節し、糖代謝と脂肪代謝を促進し、糖尿病の治療に一定の補助効果があります。