梨は冷たいですか、それとも熱いですか?

梨は人々の日常生活によく見られる果物で、唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒し、肺を潤し、咳を和らげる効果のある果物でもあります。もちろん、梨は美味しくて栄養価も高いのですが、高カロリーの果物なので、食べ過ぎには注意が必要です。もちろん、梨を食べるのに適さない特定のグループの人々がいます。以下では梨に関する関連知識をいくつか紹介します！

1. 梨は冷たい果物ですか、それとも温かい果物ですか?

梨は冷たい果物であり、夏の果物のほとんどは性質が冷たいものです。梨は甘みがあり、下痢を止め、排便を促進し、消化を助ける効果があります。定期的に食べると肌が白くなり、柔らかくなります。しかし、糖分やカリウム塩が豊富に含まれているため、摂取しすぎると心臓や腎臓の健康を害し、冠状動脈性心疾患、心筋梗塞、腎炎を引き起こす可能性があります。

2. 梨は辛い果物ですか、それとも冷たい果物ですか?

梨は涼しい果物です。唾液分泌促進、乾燥保湿、清熱、痰解、解酒の効能があり、熱性疾患による陰虚や陰損による乾咳、喉渇、便秘などの症状に用いられ、また内熱による喉渇、咳、喘息、黄痰などの症状にも用いられる。さらに、調理した梨は腎臓が尿酸を排出するのを助け、痛風、リウマチ、関節炎を予防します。生の梨の摂取を避けるべき人々: 慢性腸炎、冷え性、糖尿病の患者は生の梨の摂取を避けるべきです。

3. 梨は酸性ですか、アルカリ性ですか?

梨はアルカリ性の食品です。梨にはカリウム、カルシウム、鉄、マグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれています。胃や腸で消化された後、梨の産物はアルカリ性になる傾向があります。したがって、栄養の観点から見ると、梨はアルカリ性食品です。

4. 梨を食べてはいけない人

1. 脾胃虚弱や風邪による軟便、外因性風寒による白痰を伴う咳のある人は梨を食べてはいけません。出産後の女性やニキビ後の子供も梨を食べてはいけません。

2. 梨は冷たく湿った性質を持っています。梨を食べすぎると脾臓と胃にダメージを与えます。そのため、脾臓と胃が弱く、冷たい食べ物が苦手な人は梨をあまり食べないようにしましょう。

3. 梨にはフルーツ酸が多く含まれているので、胃酸が多い人は食べ過ぎないように注意しましょう。

4. 梨には利尿作用があります。夜間に頻繁に排尿する人は、寝る前に梨を少量食べるようにしてください。

5. 血虚、風邪を恐れる、下痢、手足の冷えなどの症状がある人は、梨を食べ過ぎないようにし、湿気や風邪の症状が悪化するのを防ぐために、食べる前に調理するのが最善です。