胸のマッサージ方法は？

多くの女性は均整のとれた体型を望んでいます。しかし、曲線美は胸の大きさと密接に関係しており、胸が小さい女性にとってはそれを実現するのは間違いなく困難です。胸を豊かにしたいなら、薬を飲んだり手術を受けるよりもマッサージが最も理想的で健康的な方法であることは間違いありません。では、胸を大きくするにはどのようにマッサージすればいいのでしょうか？以下の方法を一緒に学んでいきましょう！

胸を大きくするマッサージ方法は？

1. 乳房増強マッサージテクニック：集中

両手を胸の外側に当て、手のひらで上向きに押します。親指を上にして、両手で乳房を内側から外側に向かって支えます。手を胸の外側から乳房の外側まで持ち上げて、放します。この練習を15～25回繰り返します。

2. 胸を大きくするマッサージテクニック：撫でる

左手で右の乳房を優しく愛撫し、右手で左の乳房を愛撫します。片側につき合計 3 分ずつ行います。ストロークする際は、回転しながら、縦、横など様々な方向にストロークしたり、ルートを決めずにランダムにストロークしたりすることができます。ただし、3分間は継続して撫で続ける必要があり、あまり強い力は必要ありません。

3. 胸を大きくするマッサージテクニック：つまむ

乳房に豊胸オイルまたはマッサージローションを塗り、10本の指を広げて乳房の下部に置き、下から始めてゆっくりと乳首に向かって押します。この運動を30回以上繰り返します。

両手の指を開いて乳房を覆い、乳首を中心に乳房の下の方に時計回りに円を描きます。円を描くときは手に少し力を入れて、30回以上繰り返し練習してください。次に反時計回りに円を描き、30回練習します。

4. 豊胸マッサージテクニック：オイルマッサージ

乳房に豊胸オイルまたはローションを塗り、右手のひらで右の乳房を支え、指を合わせます。左手を軽く右胸に置き、指を合わせます。右手を手のひらを上に向けて胸に当て、同じ動きで左手をゆっくり下ろします。この運動を10回以上繰り返します。次に左手に切り替えて練習します。