ニキビの治療方法

ニキビは、ペースの速い現代生活に付き物であり、人々に当然認識され、受け入れられています。日常生活において、顔にニキビができる原因は、悪い食習慣、間違った仕事や休憩のスケジュール、そして皮膚自体の遺伝的要因などです。ニキビは一般に黒ずみとしても知られ、多くの女性を怖がらせます。ニキビのほとんどは、皮膚の水分と油分のバランスが崩れることで発生します。過剰な油分が分泌され、皮膚の水分吸収が妨げられます。

肌の水分と油分のバランスは重要です。バランスが崩れると、肌に悪影響が出ます。ニキビは思春期にだけできるものだと思わないでください。では、ニキビを治療する方法はあるのでしょうか? 実際、ニキビの場所によって原因も治療法も異なります。

1. 額のニキビ

原因: ストレスが高かったり、気分が悪かったりすると、心火や血液循環に問題が生じることがあります。

改善点: 早く寝て早く起き、水をもっと飲む。

2. 眉間のニキビ：

原因: 胸の圧迫感、不整脈、動悸。

改善方法: あまり激しい運動をせず、喫煙、飲酒、辛い食べ物を避けてください。

3. 鼻のニキビ：

原因：胃火過多、消化器系の異常。

改善点: 冷たい食べ物を控える。

4. 鼻翼のニキビ：

原因: 卵巣機能または生殖器系に関連します。

改善方法: 過度の飲食や禁欲を避け、新鮮な空気を吸うために頻繁に屋外に出かけましょう。

5. 右頬のニキビ：

原因: 肺機能障害。

改善方法：呼吸器のメンテナンスに注意し、マンゴー、サトイモ、魚介類などアレルギーを起こしやすい食品を避けるようにしてください。

6. 左頬のニキビ：

原因：肝機能が正常でなく、熱や毒性がある。

改善方法: 通常のスケジュールを維持し、良い気分を保ち、必要に応じて冷気を使用し、体が蒸し暑い環境に留まらないようにします。

7. 唇の周りのニキビ：

原因: 便秘により体内に毒素が蓄積したり、過剰なフッ素を含む歯磨き粉を使用したりすることが原因です。

改善: 食物繊維を多く含む果物や野菜をもっと食べる

8. 顎ニキビ：

原因: 内分泌障害。

改善点: 冷たい食べ物を控える。

上記のニキビの場所から、ニキビの原因と治療法を簡単に特定することができます。今は春の終わりから夏の始まりで、今年の気候は比較的涼しく、肌のコンディションを整えるのに適しています。暑すぎる環境は肌に強い刺激を与え、肌の弾力を破壊し、寒すぎる環境は肌を緊張させ、吸収の目的を達成できなくなります。上記の方法を試して、同時に軽食にも注意を払ってください。