低密度リポタンパク質

低密度リポタンパク質は、肝臓が健康かどうか、血液中のコレステロールが正常かどうかを測る重要な基準の 1 つです。低密度リポタンパク質が低すぎる場合は、肝臓の代謝に問題があるか、脂肪の摂取量が低すぎることを意味します。したがって、定期的な健康診断の際には、低密度リポタンパク質の値が正常かどうかに注意を払い、自分の体調をよりよく理解する必要があります。

しかし、多くの友人は、LDL 値が低いと病気に関係があると感じています。これは、LDL 値が高ければ高いほど良いという意味ですか? これは完全に間違っています。体が健康な状態であれば、その値は間違いなく正常範囲内です。したがって、LDL 値が低くても高くても、無視してはいけません。

低密度リポタンパク質 (LDL) は、超低密度リポタンパク質 (VLDL) から派生したものです。その主な機能は、コレステロールを体全体の細胞と肝臓に運び、胆汁酸を合成することです。各リポタンパク質は一定量のコレステロールを運びますが、最も多くのコレステロールを運ぶリポタンパク質は LDL です。体内の LDL の 3 分の 2 は、受容体を介した経路を通じて肝臓および肝外組織に吸収され、代謝によって除去されます。残りの 3 分の 1 は、「スイーパー」経路、つまりマクロファージが LDL に結合して LDL 内のコレステロールを吸収し、コレステロールが細胞内に留まって「泡状」細胞になる非受容体経路によって除去されます。したがって、LDL は動脈壁の細胞に入り込み、コレステロールを運ぶことができます。 LDL レベルが過度に高くなると動脈硬化を引き起こし、冠状動脈疾患のリスクが高まります。

低密度リポタンパク質：血液中の「悪玉」コレステロール

血中脂質には主にトリグリセリドとコレステロールの2つの成分が含まれており、これらは主に私たちが毎日食べる食物に由来し、人体内で合成されます。コレステロールは、低密度リポタンパク質コレステロールと高密度リポタンパク質コレステロールの 2 種類に分けられます。低密度リポタンパク質コレステロールは「悪玉」コレステロールであり、高密度リポタンパク質コレステロールは「善玉」コレステロールです。脂質異常症は主に、トリグリセリドと「悪玉」コレステロールの増加、および「善玉」コレステロールの低すぎる状態を指し、冠状動脈疾患や脳血栓症の主な原因となります。

低密度リポタンパク質と人間の健康の関係を知った後、日常生活で低密度リポタンパク質を予防したい場合は、食事の合理性に注意してください。脂肪の摂取量は多すぎても少なすぎてもいけません。低密度リポタンパク質のレベルに影響を与えます。