民間の媚薬の方法、男性の勃起力を高める4つの方法

媚薬は男性の性的能力に直接関係することが多いため、多くの男性が常に追求してきました。媚薬を通じて、男性はより硬く、より耐久性のある体になり、結婚生活もより幸せになります。では、性的パフォーマンスを向上させる方法は何でしょうか?性的能力を高めるための、人気の民間療法をいくつか紹介します。

1：温水と冷水を交互に浴びる。名前の通り、まずは浴槽のお湯に浸かります。体が十分に温まったら、性器に冷水をかけます。約3分待ってから、陰茎と陰嚢が収縮してから浴槽に入ります。これを毎日3～5回繰り返すと、性機能が強化され、活力が増し、疲労が軽減されます。

1：精子と男性ホルモンを生産する睾丸は、体温より少し低い温度で機能する必要があります。そのため、陰嚢を掛け布団で覆い、熱をうまく放散できないと、睾丸の機能に影響を及ぼします。この問題を解決するには、寝るときに陰嚢を冷たい空気にさらします。 「空気冷却」運動法は若い男性にとって非常に効果的で、精子の生成を促進し、男性ホルモンを増加させ、性生活を改善します。

1: トマト 「トマトも男性が欠かすことのできない良い果物と野菜であることは言うまでもありません」と広州中医薬大学付属第一病院泌尿器科主任医師の周少湖氏は言う。トマトにはビタミンCが豊富に含まれており、含まれるリコピンは腺の「詰まりを取り除き」、前立腺疾患を予防することもできるという。

2：ほうれん草 また、男性は「ポパイ」に倣ってほうれん草をもっと食べるべきです。ほうれん草に含まれる微量元素マグネシウムは、筋肉内の炭水化物を利用可能なエネルギーに変換し、男性の筋力を高めます。もちろん、男性にとって、ほうれん草のより大きな利点は、葉酸と鉄が赤血球の合成を促進し、血液の酸素運搬能力を高め、血液循環を加速し、男性の性生活の質を根本的に向上させることです。

1：適度な運動は健康な体を維持するだけでなく、性生活の質も向上させます。専門家は、1週間に2〜4回、1回につき30〜45分の有酸素運動を行うことを推奨しています。これにより、性生活の質と喜びが大幅に向上し、インポテンツの発生が減り、性欲が増し、陽を強化する効果が得られます。性生活のニーズに応じて、次の部分の運動に重点を置くこともできます。

2: 1.肩。腕を前に伸ばし、右手で手首をつかみ、腕を頭の上に伸ばして、脇の下にわずかな引っ張りを感じるまで少し後ろに押します。この姿勢を 5 秒間保持し、リラックスしてから 3 ～ 4 回繰り返します。 2. 腹部。毎日腹筋運動をすることで腹筋を鍛えることができ、個人の状況に応じて徐々に腹筋運動の回数を増やすことができます。 3. 鼠径部。足を組んで座り、股間に伸びを感じるまで体と腕を前に伸ばします。3～4 秒間保持し、リラックスして、2～3 回繰り返します。

誰もが柱のように強く、屈しない人間になりたいと願っていますが、どうすれば男らしさを保ち、しっかりと立つことができるのでしょうか。以上、性機能を強化する民間療法を紹介しました。ぜひ試してみてください。