お腹が冷えたらどうすればいい？

胃の病気は、現代ではよくある病気です。ダイエットのために食事を抜いて次の食事を摂ったり、社交行事のために頻繁にお酒を飲んだりするなどの要因は、すべて胃の病気につながる可能性があります。上腹部に痛みが頻繁にある場合は、胃の冷えが原因である可能性が高いです。また、胃寒は原因や患者の体質により、寒熱と虚実の2種類に分けられます。しかし、被害の原因が何であれ、患者は適時治療に注意を払う必要があります。では、お腹の風邪にはどうすればいいのでしょうか？

胃寒は2種類に分かれているため、症状に応じて治療を分類する必要があります。胃寒自体は中医学の観点から胃の病気を分析したものであるため、症候の鑑別と治療にもっと注意を払う必要があります。そうしないと、良い治療効果が得られません。

伝統的な中国医学では、胃風邪にはさまざまな種類があり、さまざまな症状に応じて治療する方が効果的であると考えています。詳細は以下の通りです。

1. 虚寒症候群とは、脾胃の虚寒症候群のことで、脾胃の陽気が不足し、消化機能が低下することで起こる病気です。一般に言われる「胃風邪」は、ほとんどがこのタイプに属します。主な症状は、腹部の冷えによる痛みが持続する、温かさや圧迫感を好む、清水を吐く、喉の渇きがないのに口の中が冷たくなる、食欲がなくなる、食後に腹部が膨張する、手足が冷たくなる、水っぽい便が出る、生ものや冷たいものを食べた後に症状が悪化する、などです。病状が長く、症状が比較的軽いのが特徴です。治療は主に中を温めて寒を払うもので、附子利中丸が用いられます。

2. 過寒症候群とは、寒邪が胃に侵入した状態を指します。寒気にさらされたり、生の冷たい食べ物を過剰に摂取したりすることで起こる病気です。臨床症状は、上腹部の冷え、冷痛、膨満感、さらには激しい痛みで、寒気にさらされると悪化し、暖気にさらされると緩和します。症状は急性で、経過は短く、病状が重いのが特徴です。治療は主に風邪を治し、痛みを和らげることを目的としており、後朴文中煎じ薬が用いられます。

3. 脾胃気虚症候群は、脾臓と胃の機能が弱まることで起こる病気で、上腹部の鈍痛、食欲不振、食後の腹部膨満、吐き気と嘔吐、しゃっくり、軟便、疲労などの臨床症状が現れます。このタイプの病状は、脾胃虚や寒証よりも軽度であり、治療は主に脾臓を強化し、気を補うことであり、四君子煎じ薬が使用されることがあります。

胃の病気の治療は他の病気とは異なります。胃の風邪をどう治すかという問題を完全に解決したいなら、胃の病気には3つの治療と7つの調整が必要であることを知っておく必要があります。したがって、胃の風邪の症状を改善するには、80％満腹になるまで食べる、楽観的な気分を維持するなど、生活の小さなことから始めなければなりません。これにより、胃の風邪の状態を効果的に調整できます。