脈拍と心拍

多くの人は脈拍と心拍の関係を知りません。実は、正常な状況では、脈拍と心拍は同期しています。脈拍は心臓の鼓動ごとに1回鼓動します。心臓に問題がある場合は、不整脈など、脈拍と心拍が同期していない可能性があります。したがって、脈拍と心拍が一致しているときは、比較的健康であることを示しています。一致していない場合は、心臓に問題があるはずであり、タイムリーな医学的診断と治療が必要です。

心拍数は個人差により異なります。子供の心拍が比較的速いのは正常です。心拍数をテストする場合は、激しい運動中や感情が大きく変動しているときに行わないでください。このときの心拍数は不正確になります。落ち着くために約10分間静かに休むのが最善です。そうすることで、最も正確な心拍数を測定できます。以下は、脈拍と心拍に関するコンテンツの紹介です。

脈拍とは、人が体の表面の動脈に触れたときに感じる規則的な拍動のことです。動脈の脈動の原動力は心臓です。心臓は自転車のポンプのようなものです。心臓が収縮すると、動脈に血液が押し出され、脈動が生じます。心臓が弛緩すると、動脈から送り出された血液を受け取り、全身の血管網を通って心臓に戻ります。この周期的なサイクルでは、心臓はリズミカルに収縮と弛緩を繰り返し、脈を形成します。

正常な人の脈の強さと速さは、主に心臓のポンプ力、血管の弾力性、体内の循環血液量、心拍数に関係しています。正常な人の心拍数は安静時には遅くなり、夜間には 1 分間に 40 ～ 50 回程度まで遅くなります。発熱、運動、精神的ストレス、興奮などがあると、心臓の収縮力が高まり、心拍数が上がり、脈拍が自然に強くなります。異常に心拍数が増えるのは、大量出血、甲状腺機能亢進症、さまざまな原因による上室性頻拍や心室性頻拍、心房細動などの病的な状態の場合です。心拍数が 1 分間に 200 回以上になることもあり、脈拍も速くなります。

通常、心拍と脈拍のリズムは一定です。しかし、心房細動や期外収縮などの不整脈のある患者の中には、特定の心拍が早く起こりすぎたり、出力が小さく、血管が十分に満たされなかったりして、脈拍と心拍数が一致しない場合があります。重度の心筋疾患を患う患者の中には、脈拍が強いときと弱いときが交互に現れたり、心拍が 2 つ聞こえるのに脈は 1 つしか感じられないという場合もあります。心拍が非常に速い場合、頻脈やショックなどのように脈が非常に弱くなったり、感じにくくなったりすることがあります。

医師は手首で橈骨動脈の脈を触診することが多く、また頸動脈、上腕動脈（肘窩内）、大腿動脈（鼠径部内）、膝窩動脈（膝窩内）、足背動脈を触診することもよくあります。診断の必要性に応じて、両側の脈を比較する必要がある場合もあります。大動脈縮窄症や高安動脈炎が疑われる場合は、左右の手首の脈の強さを比較し、手首の脈と足背の脈の強さを比較する必要があります。また、公共の場で突然失神したり、急死したりする患者さんに遭遇した場合、頸動脈も心拍を判断する部位の一つとなります。

脈拍には、特にいくつかの病気の初期段階など、身体に関する多くの情報が反映されます。一般的に言えば、脈拍の速さと強さは主に心臓の収縮と弛緩の能力を反映しています。したがって、脈拍の強さによって心臓のポンプ機能と体の血行動態の状態を判断することができます。たとえば、外傷により出血した患者の場合、脈拍数の増加の程度は失われた血液の量を反映することができます。熱があると、脈拍もそれに応じて増加します。一般的に、体温が1℃上昇するごとに、脈拍は1分間に10回増加します。風邪や発熱から回復した後など、落ち着いた状態で脈拍が長くなり続けたり不整になったりする病気の場合、心筋炎の可能性があります。高血圧の患者は一般的に脈拍が強くなります。足背動脈は、下肢動脈の開存性を判断するためによく使用されます。下肢動脈閉塞症の患者（糖尿病患者によく見られます）では、足背動脈の脈動が弱まります。患者が意識不明であることが判明した場合、頸動脈の脈を触診することで、昏睡が心停止によるものか心拍数の上昇によるものかを判断するのに役立ちます。

脈拍と心拍については、誰もが知っています。脈拍が速すぎる、遅すぎる、心拍が不安定など、脈を感じたときに異常を感じた場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。心臓は人体の重要な臓器であり、細心の注意が必要です。