顔に汗が出る原因は何ですか？

汗をかくことは人間にとってごく普通のことですが、逆に汗をかかない人は身体に何か異常があると考えられます。しかし、毎日顔に汗をかく人もいます。例えば、食事をした後、顔が汗で覆われたり、外出して活動した後、顔が絶えず汗をかいたりします。何もしていないのに顔が汗で覆われている人もいます。伝統的な中国医学では、顔に汗をかくことは気と血が弱く、陰と火が過剰であることの表れであると考えられています。

1. 顔に汗をかく理由は何ですか?

1.顔が汗をかきやすいのは、汗腺が発達しすぎているか、汗を調節する機能領域が敏感になっているため、特に汗をかきやすいためと考えられます。

2.体力が弱く、顔に汗をかきやすいことが原因かもしれません。体を温める食べ物をもっと食べて栄養を補給し、運動にももっと気を配りましょう。

3.多動、焦り、いらいら、忍耐力の欠如、イライラなどの心理的および性格的要因は、顔面発汗を引き起こしやすくなります。物事に遭遇したときは、忍耐力を働かせ、落ち着いて落ち着いてください。

4.気血の弱り、陰虚、火の過剰などが原因と考えられています。治療法としては、陰を養い、熱を取り除き、発汗を止める漢方薬の使用が推奨されます。知白地黄丸などを選択できます。治療中は、生の大根、スイカ、メロン、タマネギ、ピーマンを食べないでください。栄養補給として、クルミ、ヤムイモ、黒ゴマ、ナマコなどをもっと食べることができます。

5.発汗は頭部に限られ、これは主に上火の邪熱または中火の湿熱によって引き起こされ、陽明熱症と湿熱症でより一般的です。一般的には自律神経系の障害によって引き起こされます。顔面発汗の最も一般的な原因は、長期にわたる精神的緊張、過度の心理的プレッシャー、怒り、精神的刺激です。

2. 顔に汗をかいたらどうするか

1.状況が許せば、特に深刻な状況でなければ、扇風機を持ち歩き、暑いと感じたときに扇ぐことができます。

2.扇風機を持ち歩くのが不便で、周りの人に迷惑をかける場合は、吸水性の良い乾いたタオルを持ち歩き、出かける前に冷蔵庫に入れて冷やしておくとよいでしょう。

3.上記の方法がまだ機能しない場合は、水のボトルを冷凍庫に保管し、外出時に凍らせた水とタオルを持って行くことを検討してください。凍った水は溶けるときに体温を下げ、発汗を抑えます。

4.顔を冷やすには、保冷ボックスに氷を入れてタオルを持っていくのもよいでしょう。必要に応じて、氷をタオルに入れてゆっくり溶かしてください。こうすると、顔が冷えることがあります。

5.上記の方法は、外部冷却の観点から顔面発汗の問題を解決しますが、もちろん、個人の身体的要因によっても引き起こされる可能性があります。この場合は、病院に行くことを検討してください。一つの可能​​性として気虚が考えられ、漢方薬による治療が必要だと言われています。医師の診察を受ける場合は、個人的な時間や経済的な状況を考慮して、自分で判断するのが最善です。