インポテンツの治療方法

医学では、インポテンスの代わりに英語のEDという用語をよく使います。医学的観点から見ると、これは男性の勃起不全であり、男性が性欲や性的欲求を持っているときに、ペニスが勃起しない、またはペニスが十分に硬くない、あるいは勃起してある程度の硬さがあるものの、性交の持続時間が短すぎて、性交を維持できない、または性交を達成することさえできないという形で現れます。

早漏は男性の友人の間でよく見られます。実際、主な原因はおそらく射精をコントロールする間違った方法であり、つまり、男性は性的興奮後に射精をコントロールすることが難しいことを意味します。これはカップルの性生活に大きな影響を与え、家族全体の調和やカップルの関係にも影響を及ぼします。

男性の射精をコントロールする能力は後天的に身につくものであり、性行為を始めたばかりの頃は不十分であることが多いです。若い男性の急速な性的反応は早漏にはなりません。なぜなら、彼らはまだこの生理的反射を制御することを学んでいないからです。性的な経験が蓄積されるにつれて、ほとんどの男性は徐々にこの制御能力を身につけることができます。

男性の早漏を治療する3つのヒント

テクニック1：飛ぶツバメ。

腕をまっすぐに広げてうつ伏せになり、上半身と脚を上げながらツバメのように飛びます。まず、頸椎症を予防・治療できるので、一日中コンピューターの前に座っている若者に特に適しています。次に、腰と背中の筋肉を強化できます。早漏に直接効果があるわけではないかもしれませんが、全体的な筋肉レベルを向上させ、性行為の際のスタミナを高めるのに役立ちます。

テクニック2: 振る。

仰向けに寝て、膝を曲げ、足を広げ、腰を素早くリズミカルに持ち上げます。ペニスが揺れるように、力を巧みに使うことに注意します。腹壁を鞭のように叩いて、ポンという音を立てるのが一番です。これを1日100～200回行うことができます。さらに、腹筋運動を何十回も行うこともできます（手を頭の後ろに回す必要はなく、上半身を完全に起き上がらせる必要もありません。腹筋を収縮させるだけで十分です）。

テクニック3: 縮小する。

肛門収縮運動と肛門挙上運動はPC筋のトレーニングです。 PC 筋は「ラブ マッスル」とも呼ばれ、人間の恥骨と尾骨に付着するスリングのような筋肉で、骨盤表面筋系の重要な構造の 1 つです。 1日に200回完了するのが最適です。

上記の記事では、インポテンツと早漏の治療方法を紹介しています。男性の友人がインポテンツと早漏を治療するのに役立つ3つのテクニックがあります。正しい方法を使用すれば、水の中のアヒルのように射精をコントロールでき、心理的なプレッシャーはありません。読者がこれを読んで役に立ち、暖かく調和のとれた家庭を築くことを願っています。