漢方医学でよくある健康のヒント10選

漢方薬の健康効果はよく知られていますが、漢方薬が具体的にどのような効果をもたらすのかを知っている人はほとんどいません。では、よく使われる漢方薬の健康効果を見てみましょう。

1. スクロフラリア

スクロフラリアは、ゴマノハグサ科のスクロフラリアとスクロフラリアニンポエンシスの根です。スクロフラリアセイン、イリドイド配糖体、揮発油、アルカロイドなどが含まれています。薬理実験では、スクロフラリアの水抽出物、アルコール抽出物、煎じ薬には血圧を下げる効果があることが示されています。スクロフラリアには、血管を拡張し、心臓を強化する効果もあります。さまざまなスクロフラリアの破片からの侵襲性物質には、鎮静作用と抗けいれん作用があります。伝統的な中国医学では、性質は冷たく、味は甘くて苦く、陰を養い火を減らし、血液を冷やし、解毒する働きがあると信じられています。発熱、喉の渇き、発疹、骨の蒸し暑さと疲労熱、不眠、自発的な発汗、寝汗、体液の喪失と便秘、喉の痛みなどの症状に適しています。

用量: 6〜12グラム。ただし、軟便や痰が多い人は使用しないでください。

2. カシア種子

カシア種子は、マメ科植物カシア葉シチューまたはカシアの種子で、アントラセンエステル、アントラキノン配糖体、カシア樹皮、ビタミンAが含まれています。薬理学的実験により、カシア種子には血圧と血清コレステロールを下げる効果があることが示されています。また、複数の病原菌に抵抗し、便を柔らかくする効果もあります。

漢方医学では、性質がやや冷たく、味は甘くて苦く、清肝、視力改善、利尿促進、便秘緩和の働きがあると信じられています。肝熱や肝経の風熱による目の充血や痛み、羞明、涙過多に適しています。また、高血圧、肝炎、肝硬変による腹水、習慣性便秘の治療にも効果的です。

用量: 3〜9グラムを砕いて煎じます。

3. クコの樹皮

クコの樹皮は、ナス科の植物であるクコの根の樹皮です。桂皮、さまざまなフェノール物質、ベタイン、リノール酸が含まれています。クコの樹皮には顕著な解熱作用があり、煎じ薬は血糖値を下げ、血清コレステロールを下げ、脂肪肝に抵抗します。クコの樹皮の煎じ液は血圧を下げるのに顕著な効果があります。漢方医学では、性質が冷たく、味が甘くて淡白で、血液を冷やし、蒸れを癒し、肺熱を取り除く働きがあると考えられています。肺熱による肺熱のほてりや寝汗、咳や喘息、血熱による吐血、鼻血、癰や潰瘍、結核や高血圧にも適しています。

投与量:通常3〜9グラム。

4. ヨシ

葦の根茎はイネ科植物の葦の地下茎で、コイキソールやアスパラギン酸などが含まれています。漢方医学では、性質が冷たく、味が甘く、清熱・体液生成、落ち着きのなさ、嘔吐の止血、利尿促進などの作用があると考えられています。発熱性疾患による体液喪失、落ち着きのなさや喉の渇き、胃熱による嘔吐、窒息、吐き気、肺熱咳嗽、肺膿瘍などの治療に適しています。

用量:乾燥したものの場合は通常9〜30グラム、新鮮なものの場合は15〜40グラム。

5. レンギョウ

レンギョウはモクセイ科の植物レンギョウの果実で、揮発性油、レンギョウフェノール、フラボノイド、アルカロイドなどが含まれています。薬理実験によると、レンギョウは広範囲の抗菌作用があり、含まれるレンギョウフェノールが主な抗菌成分である可能性があります。また、レンギョウには抗炎症、制吐、利尿、強心作用があり、含まれるフラボノイドは毛細血管の密度を高め、毛細血管破裂や皮下出血による出血に止血効果があります。伝統的な中国医学では、性質がやや冷たく、味が苦く、清熱・解毒、結節を分散させ、腫れを抑える作用があると考えられています。温熱、丹毒、発疹、癰、腫れ、アレルギー性紫斑などに適しています。

投与量:通常6〜9グラム。

6. 牡丹の樹皮

Paeonia suffruticosa 根皮は、キンポウゲ科の牡丹植物の根皮で、パエオノール、パエオノール配糖体、揮発性油、植物ステロールが含まれています。薬理実験により、ボタンには血圧を下げる効果があり、鎮痛、鎮静、抗炎症、解熱の作用があり、さまざまな病原菌に対して強力な抑制効果があることがわかっています。

伝統的な中国医学では、性質は涼しく、味は苦くて辛く、熱を取り除き、血液を冷やし、血液を調和させ、瘀血を取り除く機能があると信じられています。血液の熱、発疹、ショックと痛み、吐血、腫れ物、打撲などの症状に適しています。

用量： 5〜9グラムですが、脾臓や胃の虚弱や下痢のある人にはお勧めできません。

7. アネマラーナ

ユリ科の植物、ハコベの根茎です。2種のフラボノイド、マンギフェリンなどのほか、各種サポニン、サポニン類を含みます。実験により、ハコベには顕著な解熱作用があり、出血熱、流行性脳炎 B、肺結核によるほてりの治療に効果があることがわかっています。漢方医学では、性質は冷たく、味は甘くて苦く、清熱・清火、養陰・潤乾の働きがあると考えられています。肺熱咳喘息または陰虚咳、イライラ・喉の渇き、骨蒸れ・疲労熱、排尿困難、乾燥・硬便などの症状に適しています。

用量：一般的には6〜9グラムですが、腎陽虚、脈弱、軟便の患者には推奨されません。

8. イサティス根

イサティス根は、アブラナ科イサティス属植物イサティスとインディゴフェラの根です。イサティスインジゴ配糖体、イサチシンB、β-シトステロールなどを含み、抗ウイルス効果に優れています。多くの病原菌に対する抑制効果があり、抗レプトスピラ効果もあります。臨床実践では、イサティス根煎じ液の経口投与または筋肉内注射は、流行性脳炎 B の治療に顕著な治療効果があります。急性肝炎と慢性肝炎の両方に一定の治療効果があり、症状を緩和または除去し、肝機能の改善を促進します。イサティス根は、単純ヘルペス、帯状疱疹、バラ色粃疣贅、扁平疣贅などのウイルス性皮膚疾患の治療にさまざまな程度の治療効果があります。漢方医学では、性質が冷たく、味が苦く、清熱・解毒、血を冷やし、喉の痛みを和らげる作用があると考えられています。インフルエンザ脳炎、B型脳炎、肺炎、丹毒、熱毒斑、結膜炎、ヘルペスなどに適しています。

用量： ——一般的には5〜9グラムですが、脾臓や胃が弱い人には適していません。

9. スイカズラ

スイカズラはスイカズラ科の植物スイカズラの花芽で、クロロゲン酸、イノシトール、フラボノイドなどが含まれています。薬理実験により、スイカズラには抗炎症作用、解熱作用があり、インフルエンザウイルスやさまざまな病原細菌、皮膚病原真菌に対する抑制作用があり、スイカズラの清熱・解毒作用を反映していることが示されています。伝統的な中国医学では、その性質は冷たく、味は甘く、熱を清め、解毒する働きがあると信じられています。熱性疾患による発熱、熱毒素による血性下痢、ただれ、うどんこ、腫れ物、および過度の熱と毒素によって引き起こされるその他の症状に適しています。

用量：一般的には6～12グラムですが、熱や毒性のない透明な膿を伴う風邪性下痢や傷の患者には適していません。

10. オズバキ

プルネラ・ブルガリスは、シソ科植物プルネラ・ブルガリスの花または全草で、トリテルペノイドサポニンとそのアグリコンオレアノール酸、揮発性油、ビタミン、塩化カリウムなどが含まれています。薬理学的研究によると、プルネラ・ブルガリスの全草には血圧を下げる効果があり、その煎じ薬には特定の一般的な皮膚真菌に対するさまざまな程度の抑制効果があり、さまざまな病原細菌に対する抑制効果もあります。

漢方医学では、性質が冷たく、味が苦くて辛く、肝火を清め、鬱を和らげ、血圧を下げる効果があると信じられています。肝火による目の充血や腫れ、目の痛み、羞明、流涙、頭痛、めまいなどに適しており、痰や火の停滞による陰嚢炎、甲状腺腫などに使用されます。

用量:通常約9グラム。