肝臓や胆嚢の機能が低下するとどのような症状が現れますか?

人は生まれてから大人になるまで、さまざまな病気にかかることは避けられません。これは誰もが経験するものです。特に、病気ではないが、身体を長期間放置したことによって引き起こされるいくつかの身体的不快感は、比較的誰にでも起こり得るものです。体は何らかの信号を発しますが、ほとんどの人はそれを真剣に受け止めません。例えば、肝臓や胆嚢の調子が悪いという症状があるのに、それをはっきりと説明できない人はたくさんいます。

肝臓や胆嚢の弱い人にとって、この病気の患者にとって何を食べるのが良いかを知ることは非常に重要です。これは自己責任の表れですが、ほとんどの人はプロの看護師ではないので、以下に具体的な紹介をします。

肝臓は人間の消化器官の重要な部分です。肝臓に異常があると、脂っこい食べ物を嫌う、食欲不振、吐き気や嘔吐、腹部膨満、下痢、消化不良など、一連の消化管の異常症状として肝機能低下の症状が現れます。

肝臓に良い食べ物

1. 大豆と大豆製品は、タンパク質、カルシウム、鉄、リン、ビタミンB、適度な量の脂肪、少量の炭水化物が豊富で、肝臓の修復に非常に有益です。

2. タチウオ、ニベ、シラスなどの魚介類、カキ、カニなどの甲殻類は、免疫機能を高め、損傷した組織細胞を修復し、ウイルスの侵入を防ぐことができます。しかし、選択と調理は適切でなければなりません。そうでないと食中毒が発生します。蒸す場合と茹でる場合は、100 度で 30 分以上加熱する必要があります。魚介類にアレルギーがある場合は、食べるのを避けてください。キノコ、白キクラゲ、昆布、海藻などはもっと食べることができます。

3. スイカには、熱を清め、解毒し、落ち着きをなくし、喉の渇きを癒し、利尿を促進し、血圧を下げる作用があり、大量の糖分、ビタミン、プロテアーゼが豊富に含まれています。プロテアーゼは不溶性タンパク質を可溶性タンパク質に変換することができます。

4. カリウムが豊富な食品：昆布、米ぬか、小麦ふすま、アーモンド、オレンジ、レーズン、バナナ、プラム、メロンの種。

5. 動物のレバー、赤身の肉、魚、エビ、鶏肉、アヒル、卵など、高タンパク質で中程度の脂肪の食品を食べる

6. 新鮮な野菜、果物、ニッコウキスゲ、ナツメ、ゴマ、サンザシなど。瑞芝霊芝冬虫夏草茶は頻繁に飲むことができます。肝臓に良く、抗凝固作用があり、血小板の粘着と凝集を防ぎ、白血球減少を減らし、血液循環を活性化し、血液の停滞を取り除きます。

上記の内容の紹介を通じて、肝臓や胆嚢の機能が弱ると、食欲不振、消化不良など、さまざまな症状が現れることがわかります。これらの症状を理解することで、患者は病気の初期段階で自己診断することができます。症状が重篤になると、病院に行って専門的な治療を受け、医師のアドバイスを受けて健康を回復する必要があります。