中耳炎の予防策

中耳炎は中耳の全体または一部の炎症性病変を指し、特に子供によく見られます。中耳炎の原因は様々です。中耳の細菌やウイルス感染、あるいは風邪の症状が中耳炎を引き起こすことがあります。一般的に、中耳炎の症状は明らかで、すぐに検出できます。子供が中耳炎の症状を示した場合は、治療の機会を逃したり、子供の聴力に影響を与えたりしないように、すぐに病院に行く必要があります。

赤ちゃんが中耳炎にかかっていると、親にとっては非常に困ったことになります。なぜなら、赤ちゃんが幼すぎて自分の感情を表現できないため、病気が適切なタイミングで治療されず、治療に最適な時期を逃してしまうからです。したがって、親は赤ちゃんの行動に特に注意を払い、異常な行動が見られたらすぐに病院に行く必要があります。

中耳炎の患者さんは日常生活で何に注意すべきでしょうか？

1. 風邪、特に鼻づまりがある場合は、軽視せず、中耳炎の症状を悪化させないように早めに治療を受けてください。

2. 中耳炎の治療を受けた患者は、再発の有無を確認し、聴力の改善の程度を把握し、中耳の膨張治療をどのように、いつ行うべきかについての指導を受けるために、定期的な検査を受ける必要があります。

3. バランスの取れた食事とライフスタイル。タバコ、アルコール、辛い食べ物の摂取を減らし、風邪がうつる可能性のある状況を避けることで、鼻、咽頭、耳管を健康に保ち、中耳炎の悪化を防ぐことができます。

4. 中耳炎の患者は、静かな環境を維持し、過度な運動を避け、フルートや風船を演奏し、口腔衛生を保つためにいつでも口をすすぎ、鼻呼吸を心がけ、患耳を下に向けて横向きに寝、鼻を強くかみすぎないようにする必要があります。適度な運動は、鼻腔と耳管を開いた状態に保ち、中耳の排泄機能と換気機能を維持するのにも役立ちます。

5. 正しい治療習慣を身につけ、耳鼻咽喉科専門医の指導と治療に従ってください。症状が治まったと自己判断で薬の服用をやめたり、治療を中断したりしないでください。慢性化したり、副作用を引き起こしたりする可能性があります。

6. 慢性中耳炎や鼓膜穿孔のある方は、外耳道から中耳に汚れた水が入り炎症を悪化させないように特に注意する必要があります。必要に応じて耳栓を使用してこれを防ぐことができます。耳に水が入ってしまった場合は、ヘアドライヤーで乾かすか、耳を横に動かして水を流し、耳を掘ってさらに傷つけるのを避けてください。

7. 真珠腫の患者は、再発、悪臭のある耳漏、聴力の低下、または外科的治療後の上記合併症の発生の有無に特に注意する必要があります。これらはすべて、再度の手術が必要であることを示す兆候です。

中耳炎は再発しやすい病気なので、中耳炎が治ったとしても、再発しないように今後は日常生活に気をつける必要があります。治療の過程では耳がひどくかゆくなりますが、耳の表皮の感染を避け、一連のより深刻な病気を引き起こさないように、鈍い物で耳を掘らないように注意する必要があります。