びらん性胃炎の食事療法

胃は人体にとって非常に重要な器官です。私たちが食べるものはすべて胃で消化される必要があるため、胃は私たちが食べるものに直接さらされています。そのため、胃はさまざまな問題を起こしやすくなります。胃炎は一般的な胃の病気であり、びらん性胃炎は治療がより難しいタイプの胃炎です。びらん性胃炎の予防と治療に十分な努力をしなければなりません。

びらん性胃炎の治療には薬物を使用するだけでなく、びらん性胃炎患者の日常生活における食事にも注意を払い、びらん性胃炎患者に適切な食事ケアを提供する必要があります。

1. 粘膜への刺激を減らすために、辛いもの、辛いもの、加熱しすぎた食べ物を避け、新鮮な果物や野菜を多く食べ、燻製や漬物の摂取を減らすか、まったく食べず、塩分の摂取を減らします。定期的に、定期的に食事をとり、消化しやすい食べ物を摂りましょう。少量ずつ頻繁に食事をとり、ゆっくり噛んでください。 胃炎の人は、強いお酒、濃いお茶、コーヒー、唐辛子、コショウ、マスタードなどの辛くて香りの強い調味料などの刺激の強い飲み物を避けるべきです。最も避けるべきことは、不規則な時間や不規則な量の食事を避けることです。良い食習慣を身につけることが、胃の問題を治療する鍵となります。

2. 食物繊維の摂取量を増やし、食物繊維が豊富な食品を食べましょう。食物繊維は抗がん成分と考えられています。食物繊維の多い食事を摂ると、十二指腸潰瘍のリスクも減ります。食物繊維はムチンの分泌を促進し、十二指腸粘膜を保護すると考えられています。

3. 胃前庭部の過度な拡張と胃酸の分泌増加を避けるため、少量ずつ頻繁に食事をとり、ゆっくり噛み、食べ過ぎないようにしてください。びらん性胃炎の患者は、強いお酒、濃いお茶、コーヒー、唐辛子、コショウ、マスタードなどの辛くて香りの強い調味料などの刺激のある飲み物を避ける必要があります。

4. 水分摂取量を制限します。胃酸欠乏症の人は胃液を薄めないようにしてください。酢、レモン汁、酸性の調味料の結晶を食事に加え、消化が難しく膨満感を引き起こす食べ物を減らすことをお勧めします。食前と食後にできるだけ多くの水を飲むようにしてください。正常な消化リズムを維持するために、決まった時間に決まった量を定期的に食べましょう。1食抜いて次の食事をとったり、朝食を抜いたりしないでください。特に食べ過ぎには注意してください。

上記では、びらん性胃炎とは何かを紹介しました。びらん性胃炎は治療が非常に難しい胃の病気であるため、びらん性胃炎を予防する必要があります。びらん性胃炎にかかってしまったら、薬を時間通りに服用するだけでなく、毎日の食事管理もしっかり行う必要があります。上記の記事では、びらん性胃炎の食事療法の方法を紹介しました。