甲状腺機能低下症患者の食事

甲状腺機能低下症の患者は、高脂肪・高カロリーの食品は消化が難しく、体内の血中濃度に影響を与えるため、日常生活で摂取することができません。実際、甲状腺機能低下症の患者は、生活の中での食生活の問題に注意を払う必要があります。ヨウ素とタンパク質を含む食品を生活の中で食べることができます。野菜や果物を生活の中で食べるのが最善です。

甲状腺機能低下症の患者は、生活の中で肝臓コレステロールを多く含む食品を摂取すると、体内の血中濃度に影響を与え、病気の回復に影響を与えるため、食事の問題に注意する必要があります。したがって、生活の中での食事に注意することをお勧めします。

甲状腺機能低下症の食事による予防と治療

1. 脂肪の摂取を制限する: 脂肪は体に熱エネルギーを与え、脂溶性ビタミンの吸収を助ける物質です。甲状腺機能低下症では、血漿コレステロールがゆっくりと排泄されるため、血漿コレステロール濃度が非常に高くなります。血漿コレステロール値を下げるには、脂肪の摂取を制限する必要があります。

2. ヨウ素添加塩を補給する：中国では通常、塩2〜10kgごとにヨウ素添加塩1つが添加されます。

ヨウ化カリウム 1 グラムを摂取すると、甲状腺腫を予防および治療し、甲状腺機能低下症の発生率を大幅に減らすことができます。このヨウ素添加塩は、甲状腺腫が蔓延している地域に非常に適しています。出産可能年齢の女性は、母親のヨウ素欠乏症によるクレチン症で子孫が苦しむのを防ぐために、ヨウ素添加塩の補給にもっと注意を払うべきです。しかし、甲状腺機能低下症の患者の中には、ヨウ素の過剰摂取に悩む人もいるので、一般化せず、症候群の鑑別に基づいて治療する必要があります。ヨウ素添加塩を摂取するだけでなく、ヨウ素添加醤油、ヨウ素添加パン、ヨウ素を豊富に含む昆布や海藻からもヨウ素添加塩を補給することができます。甲状腺肥大を防ぐために、キャベツ、白菜、菜種、キャッサバ、クルミなどの食品の摂取は避けてください。

3. 十分なタンパク質を提供する：1人1日当たりの良質なタンパク質の量は少なくとも20％以上であるべきである。

人体内のタンパク質のバランスを維持するにはグラムが必要です。タンパク質レベルが低下したら、状態を改善するために十分なタンパク質を供給するために、必要なアミノ酸を補給する必要があります。そのため、卵、牛乳、肉、魚などを多く食べ、植物性タンパク質と動物性タンパク質の相補性に注意を払う必要があります。

生活の中で病気の発生を予防するためにも、記事で紹介した内容をよく理解しておくことをお勧めします。甲状腺機能低下症の患者は日常生活で一部の動物の内臓を食べることはできませんが、乳製品を飲んだり果物を適度に食べたりすることはできます。これにより症状に一定の効果が得られます。