夜間の胃酸逆流の原因は何ですか?

不規則な食生活やその他の状況は胃の不快感を引き起こす可能性があり、特に夜の食事には注意する必要があります。「朝食をしっかり食べて、昼はしっかり食べて、夜は少なめに食べる」という理にかなった格言があります。夜に食べる量を減らす理由は、通常、昼間に食べた食べ物は運動によって素早く消化吸収され、消化不良や不快感を引き起こしないからです。しかし、夜は基本的に朝食を食べて運動をしないので、食べ過ぎると胃の不快感や胃酸の逆流を引き起こします。

胃酸分泌が増加する主な理由は次のとおりです。

1.遺伝に関連する身体的要因。

2.胃粘膜壁細胞が長時間刺激され興奮すると、例えば、①副交感神経が長時間興奮し、アセチルコリンを産生し続けます。 ② ガストリン細胞（G細胞）によるガストリンの分泌が過剰であること（H+（水素イオン）の抑制作用に対するG細胞の反応が遅い、胃前庭粘膜とタンパク質分解産物との接触、胃前庭部の拡張によりガストリンが増加など）。

3.壁細胞の反応性が増加するか、または総数が増加する。胃壁細胞の総数が正常であっても、胃酸の分泌が過剰になると粘膜が損傷を受けることがあります。 4. 十二指腸粘膜の特定のホルモンを放出する機能が損なわれると、胃酸やガストリンの分泌が増加することもあります。 胃粘膜壁細胞の全体的な増加と神経内分泌機能障害が胃酸分泌の増加を引き起こす主な要因であり、十二指腸潰瘍の形成の基礎でもあることがわかります。

5.胃酸過多症とは、胃液の分泌が過剰になり、胃液中の胃酸濃度が高くなる状態を指します。感情や神経の緊張などによって起こることがあります。

6.消化性潰瘍、胆嚢炎などの病気にかかる可能性もあります。

7.胃酸過多の主な症状は、消化不良、しゃっくり、胸焼けです。げっぷをすると酸性の胃液が出ることもあります。

8.胃酸過多の人は、日常生活で胃酸の分泌を抑えることに注意し、食べ過ぎや刺激の強い食べ物を避ける必要があります。喫煙や飲酒をやめる、あるいは適度な飲酒をすることに加え、過度のストレスを解消することも重要です。