咽頭炎と嘔吐にはどう対処したらいい？3つの民間療法が効果的に緩和するのに役立つ

咽頭炎に苦しむ患者にとって、嘔吐の症状は避けられません。一般的に、この症状が現れた後、治療には次の3つの食事療法を選択できます。

1. サトウキビジンジャードリンク

サトウキビは「砂糖水庫」と呼ばれ、ジューシーで甘いです。含まれるアミノ酸誘導体は、咽頭の敏感さを軽減し、局所的な咽頭粘膜の浮腫や鬱血の症状を解消し、粘膜層と粘膜下細胞の再生を促進します。さらに、サトウキビに含まれる多糖類や有機酸は、粘膜の乾燥を和らげ、痰を減らし、咳を和らげるのに役立ちます。ショウガに含まれるジンゲロールとジンゲロンは交感神経系に一定の効果があり、咽頭平滑筋の蠕動運動を遅くし、制吐効果を発揮します。サトウキビとショウガを一緒に使用すると、抗炎症作用と制吐作用があります。

作り方：サトウキビ200グラムとショウガ25グラムを用意します。サトウキビの皮をむいてスライスします。ショウガはみじん切りにします。2つを絞ってジュースを作ります。1日3回、食前に20mlを2週間飲みます。

2. ミント氷砂糖粥

材料: ミント、米、氷砂糖

作り方：ジャポニカ米を洗い、鍋に入れて水を加え、強火で沸騰させ、弱火で煮ます。ミントを洗い、お粥が濃くなったら加えます。次に氷砂糖を加え、再び沸騰させてよくかき混ぜます。

3. オリーブティー

原材料: 緑茶、オリーブ

作り方：オリーブを半分に切り（種も残す）、緑茶と一緒にカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして5分間煮ます。