慢性咽頭炎の食事療法

慢性咽頭炎は現在比較的よく見られます。慢性咽頭炎の症状は、鼻づまり、喉の痰、痰の濃さ、喉の痛みなど多岐にわたります。咽頭炎が見つかった場合は、病気の悪化や扁桃炎、気管支炎などの他の病気の発症を防ぐために、早期に発見して治療する必要があります。では、慢性咽頭炎に良い食事とは何でしょうか？これも誰もが関心を持っているテーマです。

慢性咽頭炎の食事も管理する必要があります。生、冷たい、辛い、刺激のある食べ物は避けてください。揚げ物、脂っこい、刺激のある食べ物は避けてください。アルコールやコーヒーを飲むと症状が悪化します。軽めの食事をし、肺を潤し、熱を取り除き、陰を養う食べ物を多く摂ってください。お粥や栄養のあるスープを多く摂ってください。

慢性咽頭炎の食事療法：

羅漢果ドリンク：羅漢果9グラム、アスパラガスコチンキネンシス15グラム、柿霜3グラム。まず、上記の3つの材料を別々に洗い、カップに入れて沸騰したお湯に浸します。 1日1回、お茶の代わりに頻繁に飲んでください。この処方は陰を養い、喉を潤す効果があり、腎陰虚傾向の慢性咽頭炎患者に適しています。

オリーブティー：オリーブ2個と緑茶1グラムを摂取します。種付きのオリーブを半分に切り、緑茶の入ったカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして5分間煮てから飲みます。

蜂蜜レンコンジュース：新鮮なレンコンと蜂蜜を適量摂取します。新鮮なレンコンジュース100mlを絞り、蜂蜜を加えてよく混ぜ、数日間1日1回飲みます。

はちみつ茶：適量の茶葉とはちみつを摂ります。茶葉を小さなガーゼ袋に入れてカップに入れ、沸騰したお湯でお茶を作り、冷めたら蜂蜜を加えてよくかき混ぜます。この溶液で口をすすぎ、30分ごとに飲み込みます。効果が現れたら、3日間連続して使用してください。

緑の果物と煮込んだ大根：大根250グラム、緑の果物5個。大根を洗ってスライスし、緑の実は切り刻み、水1杯を加えて調理します。 1日1回、10～15回連続して服用してください。この処方は清熱作用と喉の痛みを和らげる作用があり、肺熱と陰の損傷による慢性咽頭炎の患者に適しています。

慢性咽頭炎の場合、誰もが病院に行って検査を受け、薬を服用したり、点滴治療を受けたりする必要があります。もちろん、食事療法にも細心の注意を払う必要があります。水をもっと飲み、大根のスープ、氷砂糖で煮た梨、水に浸した羅漢果などを飲み、野菜、果物、ナッツ、大豆製品などの食品をもっと食べて、合理的で多様な食事をしてください。