飛行機に乗ると耳鳴りや耳の痛みが起こるのはなぜですか?

初めて飛行機に乗ると、耳鳴りや耳の痛みを感じる人が多くいますが、何が起こっているのか分かりません。実は、飛行機が急激に上昇または下降すると、周囲の気圧が急激に変化し、内耳組織が素早く反応できないためです。耳管内の気圧が外耳内の気圧と異なり、一時的な閉塞や難聴を引き起こします。

人体の外耳と中耳の間には薄い膜（鼓膜）があり、音波が当たると振動します。その振動は鼓膜内の耳小骨、蝸牛、聴神経を通して脳に伝わり、人間が理解できる情報に変換されます。中耳腔と鼻腔は耳管と呼ばれる管でつながっています。通常の状況では、空気が耳管に入り、耳腔内の圧力と外耳および鼓膜を越えた外界の圧力とのバランスが保たれます。この管が塞がれると、中耳内の圧力が外気圧と等しくなくなり、耳に閉塞感、難聴、さらには痛みが生じます。

この不快感を早期に緩和するためには、嚥下、あくび、キャンディーを噛むなど、局所の筋肉の動きを助け、耳管内の圧力を早期に調整する方法がいくつかあります。しかし、慢性中耳炎、副鼻腔炎、アレルギー性鼻炎、重度の風邪などの耳疾患や鼻炎のある人は、多少の不便を感じることがあります。

提案: 不快感を感じる場合は、鼻をつまんで空気を吹き込み、鼓膜を膨らませてください。または、口を開けたり、飲み込んだりしてください。

飛行中に耳鳴りや耳の痛みを感じた場合は、体を適切に動かすことをお勧めします。動きすぎないように注意してください。適度に動きます。