膵臓がん末期に何を食べるべきか

膵臓がんは女性に多い病気だと聞きましたが、特に私の好きな歌手の姚北娜さんも膵臓がんで亡くなりました。女性として、私はこのことについてほとんど知らないので、何かを学びたいと思いました。膵臓がんは食べ物によって制御できるのでしょうか？膵臓がんの場合、予後はどうなるのでしょうか?

食事と健康管理

脂肪分の多い肉、羊肉、肉のデンプン、貝類、ピーナッツ、ゴマ、パイ生地など、脂っこい食べ物や動物性脂肪の多い食べ物は避けてください。

食べ過ぎや暴飲暴食を避け、タンパク質や糖質の摂取を適度にコントロールしましょう。

喫煙、飲酒、また、玉ねぎ、ニンニク、ショウガ、ピーマン、唐辛子など、酸っぱいもの、麻痺させるもの、辛いもの、刺激物のある食べ物は避けてください。

カビの生えた食品、揚げ物、燻製、漬物（塩漬けの魚、漬物、クルミ、ピーナッツ、ヒマワリの種、ゴマ、揚げ物、パイ生地、クリーム、アイスクリームなど）は避けてください。

硬くて粘着性があり消化しにくい食べ物、ネギ、セロリなどの粗い繊維質の食べ物、粗粒穀物、トウモロコシ、もち米など腸を刺激する食べ物は避けてください。

予後

膵臓がんは悪性度が高く、予後も非常に悪い腫瘍です。過去 50 年間の多大な努力にもかかわらず、膵臓がんの生存率の改善に大きな進歩は見られません。膵臓がん患者は治療を受けない場合の生存期間は約4か月、バイパス手術を受けた場合の生存期間は約7か月、切除手術を受けた場合の生存期間は一般的に16か月です。国立衛生研究所の報告によると、膵臓がんの全体的な1年生存率は8％、5年生存率は3％、平均生存期間はわずか2〜3か月です。私の国での手術の統計によると、5年生存率はわずか5％程度です。膵臓がんの予後を改善するには、早期診断と早期治療が鍵となります。データによると、腫瘍が早期に完全に治癒した場合、5年生存率は20％を超える可能性があります。腫瘍が膵臓の頭部（2 cm 以下）に限局している場合、膵臓全摘出術またはホイップル手術により 5 年生存率は 15% ～ 20% になります。手術後に放射線療法や化学療法などの補助療法を行うことで生存率を向上させることができます。手術、補助化学療法、放射線療法を受けた患者の場合、2年生存率は40％に達する可能性があります。

以上が知っておきたい知識です。実は、膵臓がんを発症する可能性は非常に高いのですが、事前に注意していれば、発症することはありません。大切なのは健康的な生活習慣を身につけることです。夜更かしをしないように注意してください。夜更かしは健康に悪いだけでなく、膵臓がんの原因の一つでもあります。良い生活は良い体につながります。