漢方薬による減量は、ダイエットをしたい多くの人が試す方法です。漢方薬による減量には多くの利点があります。まず、一部の漢方薬を服用した場合の人体への副作用は非常に少なく、漢方薬による減量は女性の解毒と美容にも役立ちます。次の編集者は、参考までに、漢方薬を使用して減量する方法を詳しく説明します。 清宮仙草茶 原材料:高級茶葉3グラム、シソ、ショウブ、オオバコ、サンザシ各12グラム。 作り方:最後の4つの材料を粗い粉末に挽き、茶葉と混ぜて、後で使用するために保存します。適量をお取りいただき、熱湯で煎じてお茶としてお飲みください。 効能:脂肪燃焼と減量、単純肥満や高脂血症の治療に使用できます。 蓮の葉 グレー スクエア 構成: 蓮の葉。 方法: 特性を保つために燃やし、粉末状に粉砕して後で使用するために保存します。 1日3回、適量を水に混ぜてお召し上がりください。 効果:体重減少。 ライトボディパウダー 材料: 黄耆500グラム、枸杞子、甘草、高麗人参、サンシュユ、雲母粉、生姜各3グラム。 作り方:まず、黄耆と生姜を煮て乾燥させ、粉末にします。次に、黄耆を含む他の5つの材料を粉末状に叩いてふるいにかけ、よく混ぜます。 1回1グラムを摂取し、少量の塩を加えて沸騰したお湯で飲んでください。 効能:気を養い、脾臓を強化し、体重を減らして体をスリムにします。 注: 上記の薬材はすべて中国の薬局で入手できます。ご興味があれば、薬草を識別できる人に同行してもらい、畑で薬草を採取することもできます。 大柴胡堂 材料: ミシマサイコ 9 グラム、オウゴン 9 グラム、ボタン 12 グラム、ピネリア 9 グラム、ルバーブ 9 グラム、ショウガ 3 枚、ナツメ 3 個、シトラス オーランチウム 9 グラム。 方法:上記8種類の薬を水に入れて2回煮ます。 1日2回、食後に温めてお召し上がりください。 効能:食べ過ぎ、運動不足、情緒障害などにより皮下脂肪が蓄積した中年層に効果があります。 上記の内容は、漢方薬を使ってダイエットする方法について編集者がまとめた情報です。編集者は、大多数の女性の友人に、日常生活でできるだけ早くダイエットしたいのであれば、食事の調整にもっと注意を払う必要があることを思い出させます。編集者は、毎日の食事で新鮮な果物や野菜をもっと食べるようにし、脂っこい食べ物は食べないようにすることをお勧めします。 |
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