漢方薬は食欲を抑えて減量に役立ちますか？

昨今、誰もがダイエットを強く望んでいますが、効果が毎回明らかというわけではありません。食欲をコントロールしようとしても失敗し、たくさん食べたり飲んだりして、ダイエット計画は失敗とみなされてしまいます。現在、多くの人がダイエットに漢方薬を選んでいます。一般的に、漢方薬はダイエットに効果的で、リバウンドしないと考えられています。漢方薬は、体質に基づいて食欲をコントロールするダイエッ​​ト茶を数種類開発しており、誰でも自宅で食欲をコントロールし、良い体型を維持できます。

これらのお茶の作り方はとても簡単です。材料を2000ccの沸騰したお湯に入れて5分間沸騰させ、その後冷まします。面倒な場合は、同じ量の100℃のお湯を使い、蓋をして10分間浸すこともできます。食前に1杯、食間にも最低1杯、500cc程度飲むのがおすすめです。お湯で沸かして飲むのが一番です。1日2000～3000cc飲んでも大丈夫です。

胃熱タイプ

材料：桂皮種子15グラム、蓮の葉10グラム。 （1日）

特徴

□すぐにお腹が空いてしまう。

□食欲旺盛。

□いつも食べたい。

□便秘になりやすい。

□胃酸過多。

適切な薬で病気を治療する: このタイプの人は胃酸が多く分泌されるため、自然に食べたくなります。桂皮の種子と蓮の葉は胃の熱を和らげ、胃酸を中和するので、それほど空腹を感じなくなります。

肝腎陰虚

材料：イヌタデ 20 グラム、トチュウ 15 グラム。 （1日）

特徴

□便が乾燥し、量も少なくなっています。

□動悸が起こりやすい。

□不規則な食生活と一日三食。

□夜更かしする人、または遅く寝る人。

□めまい、耳鳴り。

適切な薬で病気を治療する: このタイプの肥満は主に更年期肥満であり、体は酸性物質を蓄積する傾向があります。ツルドクダミはこれらの酸性物質を排除し、体の酸塩基値のバランスを取り、体のあらゆる側面を安定させるのに役立ち、食欲を抑えるのに役立ちます。

漢方薬の味は比較的強いので、人によっては抵抗があるかもしれません。苦手でも心配はいりません。上記で紹介したお茶はどれも味がとても軽く、刺激臭もないので、大丈夫だと思います。また、薬効成分も比較的マイルドなので、ダイエット中の人でも飲むことができます。減量は長いプロセスであり、長期間継続する必要があります。