手のひらから健康状態を判断するには？

中国には昔から、手相と顔の特徴を見れば違いがわかるという言い伝えがあります。これが本当かどうかはわかりませんが、手を見れば健康状態がわかると私は信じています。なぜなら、手は顔色と同じように、私たちの体の健康に直接関係しているからです。では、手を観察して健康状態を判断する方法を説明します。

指、手のひらの色、手のひらの線、爪の形などの変化は、神経伝導機能、血液循環、人体の微小循環と密接に関係しています。手を観察することで、体のさまざまな側面を理解することができます。

1. 手触りの比較:

触感には、冷たい触感、熱い触感、濡れた触感、乾いた触感、べたつく触感、温かくしっとりとした触感の6種類があります。

1) 手が冷たい：主に脾臓と腎臓の陽の欠乏、体が弱い、寒さを恐れる、吸収力が低いことが原因です。

2) 暑さを感じる：主に心腎陰の不足、イライラ、怒り、不眠、悪夢、緊張によって引き起こされます。

3) 濡れた手：主に心臓と脾臓の虚弱、ストレス、疲労、衰弱を示します。手の過度の発汗は、通常、脾臓と胃の熱の蓄積、心火の過剰、精神的緊張によって引き起こされます。

4) 手の乾燥：主に肺と脾臓の虚弱により皮膚が乾燥し、風邪をひきやすくなります。

5) べたつき感：主に内分泌障害によって引き起こされ、特に糖尿病患者によく見られます。

6) 温かくしっとりとした手触り：最高の手触りは温かく、しっとりとしていて弾力があり、五臓六腑を調和させ、体を健康に保ちます。

2. 手触り温度

手の温度は、熱い、冷たい、そして交互に熱いと冷たいに分けられます。

暑さを感じる：本物の暑さと偽の暑さに分けられる

握手するとき、握れば握るほど熱く感じる場合は、それは本当の熱病、主に炎症です。握ったときに熱く感じるのに、もう一度握るとそれほど熱くない場合は、多くの場合、一種の虚火であり、甲状腺機能亢進症、肝腎陰虚に見られ、虚火が浮上したり、不眠症、夢見がちな状態、神経過敏、口渇、口の苦味、咽頭炎、高血圧、糖尿病、陰虚と疲労熱などを引き起こします。

指が熱い：便秘、血液の粘度の上昇、トリグリセリド値の上昇を引き起こすことが多い。

手のひらの熱さ：一般的な症状としては、不眠症、夢見がちな状態、イライラ、口の渇き、口の中の苦味、咽頭炎などがあります。

以上、手を見て健康状態を観察する方法について編集長がご紹介しました。私たちは日常生活の中で、手の変化が体の変化を反映していることを知らずに、無視してしまうことがよくあります。上記を読んだ後、私たちは手の変化を観察することで自分の身体の健康状態を理解することができます。