血液を豊かにする漢方薬を服用する際の禁忌は何ですか？

社会的プレッシャーが増すにつれ、多くの人の体は忙しい生活に耐えられなくなります。貧血やめまいなどの症状がよく起こるため、血液を補うために漢方薬を服用する人も多くいます。漢方薬は効果がゆっくりではあるものの、調整に重点を置き、副作用もなく、比較的安全で健康的な治療法であることから、近年多くの人に愛用されていることは皆さんもご存知の通りです。しかし、漢方薬にはやはり一定の薬効があるため、摂取にはタブーな点もあります。以下に、血を補う漢方薬を服用する際の詳しい注意事項を説明します。

1. 漢方薬やサプリメントを過剰摂取しない

伝統的な中国医学では、症候群の鑑別と治療、そして適切な病気に適切な薬を処方することを重視します。人体が病気になった場合、まず原因を突き止め、正しい漢方薬で原因を治療し、病気を治し、滋養強壮剤を服用して体が元気と活力を取り戻すようにする必要があります。 「薬はみな多かれ少なかれ毒である」。どんなに良い漢方薬でも、人体に適した量を超えれば毒になります。漢方薬は、人体に対する生薬の特性を利用するだけでなく、毒を使って毒と戦うという方法もあります。つまり、まず 1 種類または数種類の生薬の毒性を利用して人間の病気と戦い、その後、他の生薬を服用して毒性を中和します。そのため、漢方薬や滋養強壮薬を適量を超えて服用すると、身体が毒に侵され、病気が治るどころか、薬の効果が逆効果となり、身体に害を及ぼすことになります。

解決策: 漢方薬を服用する際は、頻繁に漢方医とコミュニケーションを取り、体調を評価することをお勧めします。過剰な投薬を避けるため、状態の変化に応じて投薬量を変更する必要があります。

2. 大根

専門家は、漢方薬を服用している場合でも西洋薬を服用している場合でも、服用中は大根を食べないようにすべきだと注意を促している。そうしないと、薬効が大きく損なわれるからだ。大量の薬を服用しても症状が改善しない人が多い理由は、不適切な食生活に大きく関係しています。特に漢方薬を服用しているときは、気を整えたり痰を解いたりする一部の薬を除いて、大根を食べてはいけません。この時期に大根を食べてはいけない理由は、大根には食べ物を消化してガスを分解する作用があり、特に高麗人参や黄耆などの滋養強壮の漢方薬を服用しているときに大根を食べるとよくないからです。

研究により、大根は高麗人参や他の食品の強壮効果を弱め、そのため治療効果や滋養効果がほとんどないことが確認されています。したがって、漢方薬をよく服用する人は注意して大根を避けるべきです。

以上が今回ご紹介した補血漢方薬の服用禁忌となります。最近、多くの女性の友人が、顔色が悪い、唇や舌が青白い、めまい、動悸、不眠、手足のしびれなどの貧血の症状を抱えています。漢方薬をコンディショニングに使用する場合は、薬の効能に影響を与えないように、この記事で述べた注意事項に留意することをお勧めします。さらに、良い生活習慣を身につけ、十分な睡眠を維持し、身体運動を強化する必要があります。