信じますか？舌は脳卒中の兆候を明らかにする

舌はおいしい食べ物を味わうだけでなく、私たちの健康のコードもコントロールします。伝統的な中国医学では、舌は人間の健康状態を示す窓です。舌の形と色は、体内の病気の兆候を明らかにします。舌診断は、何千年もの間、伝統的な中国医学の古典的な手法となっています。

舌の形:

歯の跡が残る太い舌：腎不全と代謝不良

薄くて赤い舌 - 陰虚と熱

白くてふっくらしててとても綺麗ですね！この文章は健康でかわいい子供を表現するときによく使われますが、舌を表現するときに使うとあまり健康的ではありません。脂肪舌はよく見られる舌の症状です。舌が白く腫れているように見えるため、「白玉舌」とも呼ばれます。白玉舌は「太すぎる」ため、その端が歯に擦れて歯形が残ります。

中国中医学院の楊立教授は、舌が太くて大きい人はよだれが多く、寒さに弱く、手足が冷たく、エネルギーが不足していることが多いと述べている。これらは腎虚の兆候であり、腎機能の低下や慢性腎臓病として現れる。

このような舌のパターンになりやすいのは誰でしょうか?中国中医学院の研究員である劉建鋒教授は、めまいが頻繁に起こり、何度も気を失いそうになったという30代の女性を治療したことがあるが、何の問題も見つからなかったと語った。劉教授は彼女に舌を突き出すように言いました。そして案の定、彼女の舌はふっくらとしていて、歯形がはっきりしていました。事情聴取の結果、彼女は出張の多い会社役員であることが判明しました。自宅で眠れるのは月に数日だけで、食生活も不規則で夜更かしすることも多々ありました。

劉教授は、このような患者は非常に多いと話す。患者の多くは30代から40代で、仕事が忙しく、生活習慣が不規則で、夜更かしし、お酒を飲み、体内の老廃物を代謝できない。脾臓を強化し、湿気を除去する必要があり、ヤシ、ヤムイモ、ナツメ、サンザシなどの食品を頻繁に食べることができます。さらに、楊立氏は、舌が太いことに加えて、それに応じて薄くて赤い舌もあり、これは一般的に高齢者によく見られる症状だと述べています。これは腎陰虚、または陰虚で熱があることを示している可能性があります。医師の指導の下で、六味地黄丸を服用して改善することができます。

舌苔:

白くて濃厚で脂っこい - 脾臓と胃が弱く、下痢になりやすい

黄色く、濃く、脂っこい - 湿気と熱、アルコールを控える

「淡いピンク色の舌に薄い白い舌苔があり、適度な大きさで、バランスが取れていて左右対称な舌が正常で健康な舌です」と劉建鋒教授は説明しています。正常な薄い白い舌苔とはどのようなものですか？簡単に言うと、「底が見える」、つまり舌苔を通して舌の下にある舌がぼんやり見える状態です。「底が見えない」状態で「覆われている」場合は、舌苔が厚い状態です。大きさの判断方法は？歯形がないか確認してください。

臨床的に、最も一般的な症状は厚くて脂っこい白い舌苔、つまり舌の上に拭き取ったり削ったりできない厚い層の白い舌苔があり、その上に脂っこい粘液の層が付着していることです。この舌のパターンは、脾臓や胃の弱さ、消化不良、下痢や胃痛などの頻繁な問題を示すことが多いです。 「特に耳鼻科の季節が終わって気温が高く、湿度も高くなると、舌苔が厚く脂っぽくなりやすいのです」と楊麗さんは注意を促した。

非常に一般的な、濃い黄色の苔の一種もあります。黒龍江中医薬大学中医学基礎理論教育研究部の謝寧教授は、舌苔が厚く黄色く脂っぽいのは、体内に湿熱があることを示していると語り、このような舌の症状は飲酒を好む人によく見られるとしている。

劉建鋒教授はまた、身長175センチ、体重200ポンド近い50代の男性についても言及した。彼は「食欲がなくなり、いつも口が詰まった感じがする」と感じていた。劉教授は彼の舌を観察すると、厚く黄色い脂っこい舌苔で覆われていた。彼は彼に、いつも口が苦くて乾燥していて、眠れないかと尋ねた。患者は何度もうなずいた。後になって、この患者は飲酒が大好きで、ほとんど毎日飲酒なしでは生きていけないこと、また運動が嫌いであることが分かりました。劉教授は患者に1週間薬を投与し、その後の診察で患者は「食欲が増したように感じる」と話した。

楊立氏は、黄色い舌苔は風熱寒などの熱の症状である可能性もあると指摘し、特に真夏はエアコンが効いていて、室内と室外の温度差が大きいため、発熱しやすくなるとしている。このとき、銀托、スイカズラ、レンギョウなどの清熱外解薬を使うとよい。食事療法をしたい場合は、ミントやキュウリを食べるとよい。

舌苔が厚くて脂っこい人は、冬瓜や生姜などを多く食べるといいでしょう。楊麗さんは「冬瓜、ハトムギ、ヤムイモ、生姜」を一緒にスープにすることを勧めています。火香正気水を使うこともできます。劉建鋒教授は、舌苔が厚く脂っぽい場合、食事療法はあまり効果がなく、黄連上清丸、丹参小薬丸などの中国の特許医薬品を使用できると述べた。

舌の色:

舌先が赤い - 強い心の炎と悪い気性

舌が青白い - 気血の不足

「舌の先がすごく痛い。」舌を出して見てみると、舌の先が赤くなっています。これは心の火が上がっているサインです。劉建鋒教授は、若者は不規則な生活習慣が原因でこの問題に陥りやすいと述べた。舌の先が赤くなり、少し痛みを感じるほか、不機嫌になったり、尿が黄色くなることもよくあります。

舌が赤みがかっていたり、深紅色だったりする場合は、体内に血液が滞っていることを示します。劉建鋒教授は特に深刻な事例について言及した。 2日前、彼は広東省に行き、脳血管奇形を患い、破裂後に重度の昏睡状態に陥った14歳の少年を診察した。彼は「植物人間」と診断され、飲み込むことができず、器具を使って食べなければならなかった。西洋医学ではこれ以上の治療法がないようだったので、彼は漢方医を呼んで診察を受けた。彼らが到着すると、子供の口をこじ開けて、舌が青くなっているのを確認しました。これは典型的な瘀血のケースで、全身の瘀血でした。そこで彼らは症状に合わせた薬を投与し、しばらくすると子供は飲み込むことができるようになりました。母親は実際に涙を流しながら、子供に物語を語りました。

劉教授は、ほとんどの人はそこまで深刻な瘀血にはならないが、高齢者、特に血中脂質が高い人の場合、舌の色が濃すぎる場合は冠動脈の状態をチェックして閉塞がないか確認したほうがよいと注意を促した。

舌の先の赤みや痛みに対処する最も効果的な方法は、利尿作用を利用することです。劉教授は、トウモロコシのひげは特に有用で、使い方も簡単だと述べた。トウモロコシのひげを水で煮て飲むこともできるし、薬局で購入できる伝染性膿痂疹の根やマリーゴールドを水で煮て飲むこともできる。また、日常生活でもっと多くのアンドログラフィス・パニクラタを食べましょう。赤い舌に加えて、青白い舌もよく見られます。楊麗は、これは気虚と陰虚、気血虚を示しており、月経中の女性によく起こると指摘した。このとき、当帰煮込みチキンスープ、または紅棗と黒鶏のスープを使うと効果的だ。

舌の姿勢：

硬直と柔軟性の低下 - 脳卒中の兆候

舌の震えとよだれ – パーキンソン病の警告

舌苔や舌の色を観察するだけでなく、特に高齢者の場合、舌が硬いか、柔軟性がないか、曲がっているかなど、舌の状態、つまり舌の動きも観察する必要があります。舌は人体の中で最も柔軟性のある部分であると言われています。健康な舌は、曲がることなく自由に伸びたり引っ込んだりできるはずです。

謝寧教授は、食事中によく舌を噛んだり、舌足らずで話したりするなど、舌が少し硬くなっていると感じたら、特に「三高」の人は脳卒中の前兆である可能性があると注意を促している。早めに病院に行って検査を受けるのが最善だ。

劉建鋒教授は、かつて不眠症で診察に来た80代の老人を治療したことがあるという。舌を観察すると、舌が硬く柔軟性がなく、舌足らずで話していた。問診の結果、患者は家族性高血圧と高脂血症も患っていることがわかった。そこで、患者に脳のCTスキャンを受けるよう促したところ、脳の血管がひどく詰まっていて、いつ脳卒中を起こしてもおかしくないことが判明した。もう一つのタイプは舌の震えで、これは不随意に震えるものです。よだれを伴う場合、これはパーキンソン病の外部症状である可能性があります。

舌の形に問題があると感じたら、特に三高症や家族性高血圧症の人は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。黒キクラゲ、セロリ、サンザシなど、脂質を下げる食品を摂取するように注意する必要があります。サンザシを水に浸し、蜂蜜を加えると良いでしょう。