体のこのポイントを開くと、実際にすべての病気を予防することができます

眉毛の中央は、伝統的な中国医学における陰堂のツボの場所です。道教の健康法では、陰堂のツボを「上不老不死の場」と呼びます。道教の信者は、この部分を刺激して努力することで、寿命を延ばす「内不老不死の薬」を得ることができると信じています。人相学では、額は「命官」とも呼ばれています。古代の占い師は、額が黒いと不運を招くと信じていました。伝統医学では、額を通して人の健康状態を見ることにはある程度の真実があると信じられています。 『黄帝内経霊授五色』によると、額が黒い場合は心臓機能の低下、脳への血液供給不足、心臓と脳の虚血と低酸素症、さらには心筋壊死を示し、額が赤い場合は血中脂質の異常、高血圧、気性の荒さ、脳卒中を起こしやすいことを示し、額が黄色い場合は気血不足、脾臓と胃の弱さなどを示します。これらの症状が現れた場合は、陰堂のツボをマッサージすることで改善できます。

脳を使いすぎて精神的に疲れたとき、無意識に額をこすったり、拳で軽くたたいたりすると、気分が楽になることがよくあります。この行動を過小評価しないでください。そこには深い健康の知恵が含まれています。この無意識のタップや叩きは、私たちの体のツボである陰堂を刺激するだけです。伝統的な中国医学では、疲労は衰弱の症状です。長時間の重労働は内臓にダメージを与え、しびれや疲労感を引き起こします。実際、このような状況に遭遇したときは、銀堂のツボをマッサージするだけで、疲労症状を十分に緩和することができます。

迎湯を刺激すると、脳をリフレッシュし、開口部を開き、視力を改善する効果もあります。親指と人​​差し指で眉間の皮膚をつまんで、毎日100回軽く上に引っ張ると、両側に腫れが広がるのを感じるでしょう。それが陽のエネルギーの影響です。その後、心が特に澄み、目が特に明るくなるのを感じるでしょう。定期的に銀堂のツボをマッサージすると、頭が冴え、記憶力が高まり、視力低下も改善されます。このツボは、慢性鼻炎による鼻づまりや、それに伴うめまい、頭痛、嗅覚の低下にも明らかな調整・改善効果があります。

陰堂のツボは簡単に見つけられます。顔の前面、左右の眉毛の間の真ん中にあります。

セルフツボマッサージの方法：1.右手の中指を伸ばし、他の指を曲げます。2.中指を眉の中央に置き、ツボを適度な力でこすります。3.毎日朝と夕方に1回、1回あたり約2〜3分間こすります。4.右手の親指と人差し指を使用して、眉間の皮膚をつまんで少し上に引っ張り、朝と夜に50〜100回行うこともできます。

銀堂ツボのマッサージは操作が簡単で、いつでもどこでも行うことができることがわかります。手をもっと頻繁に動かし、陰堂のツボを押すと健康になります。