腎臓の弱い人は肉が非常に厚くなります。

伝統的な中国医学では、耳は腎臓の反応器官であり、多くの腎臓のツボが耳に位置しています。したがって、定期的に耳をマッサージすると腎臓の健康を維持するのに役立ちます。

そのため、中国医学では、ふっくらとした耳たぶは腎臓の健康の兆候であると信じられています。しかし、腎臓に加えて、耳は体全体の多くの臓器や経絡とも密接に関係しています。

耳の健康は人体の内臓の健康を反映する

人体の多くの器官は、耳の中に対応する刺激点を見つけることができます。人体の器官に小さな障害が発生すると、耳の対応するツボも変化します。そのため、耳にあるいくつかのツボを刺激することで、人体のどこに問題があるのか​​を判断することができます。

多くの経験豊富な医師は、病気の診断に耳の微妙な変化をよく利用します。そのため、耳全体をマッサージすることで健康を維持することができます。

耳をマッサージする具体的な方法は次のとおりです。

1. 外耳を掃除する

耳を後ろから前へ、1回につき約20回、1日に数回掃きます。

2.両耳を引き出す

両方の人差し指を伸ばして、それぞれ 2 つの耳の穴に挿入します。180 度回転させます。これを 3 回繰り返してからすぐに取り外します。耳の中で「ポン」という音が聞こえます。通常、これを 3 ～ 6 回繰り返します。この方法は聴覚をより敏感にし、脳を強化する効果があります。

3. イヤーチップを持ち上げる

左手で頭のてっぺんを包み、親指と人差し指で耳の上部をつまんで、まずこの部分を揉みます。次に、その部分が充血して熱くなるまで、1 回につき 15 ～ 20 回引き上げます。同様に、右手で頭のてっぺんを回し、親指と人差し指で耳の上部をつまんで、この部分を最初に揉みます。次に、その部分が充血して熱くなるまで、1 回につき 15 ～ 20 回、上向きに引っ張ります。ここのツボには、神門、骨盤、内性器と外性器、足、足首、膝、股関節、そして甘陽と豊熙のツボが含まれます。

4.耳たぶを引っ張る

両手の親指と人差し指を使って、同時に耳たぶをマッサージします。まず耳たぶを揉んで温め、次に耳たぶを15～20回引っ張って熱くします。耳たぶのツボには、頭、額、目、舌、歯、頬のツボがあります。

伝統的な中国医学では、腎気が寿命を延ばすための重要な条件であると信じられています。耳は「腎」の外的表現です。「耳が強い人は腎も強く、耳が細く弱い人は腎も弱い」。耳介は比較的長いです。腎臓は精気を蓄え、耳に通じています。耳には腎臓病を治療するためのツボがたくさんあります。したがって、定期的なマッサージは腎臓を強化し、体を栄養するのに役立ちます。

5. 耳の後ろを押す

両手の中指を耳の後ろに置き、易峰、継眉、耳介の裏、路渓に沿って前後に、それぞれ20～30回ずつ、局所の皮膚が温かくなるまで擦ります。腎臓や肝臓に栄養を与え、血圧を下げる効果があります。

耳は小さいですが、多くの内臓の健康を表しています。