中等度の感音難聴とは何か、またそれを予防するにはどうすればよいか?

多くの人が悪い生活習慣が原因で中等度の感音難聴に悩まされています。不健康な耳かき、イライラして騒がしい環境、長時間ヘッドホンをつけて音楽を聴くことなどはすべて中等度の感音難聴を引き起こす可能性があります。では、中等度の感音難聴を予防するにはどうすればよいでしょうか。

1. 悪い習慣を克服する - 耳垢をほじることは医学的には耳垢と呼ばれ、外耳道の皮膚にある耳垢腺の正常な分泌物とフケが混ざって形成されます。一般的に、少量の薄片状の耳垢は、運動中の振動や下顎の動きによって自然に除去できます。耳かきをすると外耳道の皮膚が傷つきやすく、細菌が外耳道に侵入して炎症を起こし、痛みを伴うだけでなく治療も困難になります。鼓膜に穴があくと感染症や中耳炎を起こしやすくなり、聴力に影響を及ぼします。耳がかゆい場合は、アルコールに浸した綿棒で拭くことができますが、あまり深く挿入しないでください。固まった大きな耳垢は、耳鼻咽喉科医が特殊な器具を使って取り除く必要があります。

2. 水泳中の耳の病気を防ぐために、水泳中は耳栓を使用し、頭を水面より上に保ってください。深く潜るのではなく、泳ぎましょう。まず、深い水は鼓膜に圧力をかけ、次にめまいを引き起こしやすく、危険を伴います。耳垢の固い塊が塞栓を形成したり、耳に水が入ったり、耳垢が柔らかくなって腫れたりして、聴力に影響を与えたり、外耳道を刺激して炎症を引き起こしたりすることがあります。鼓膜に穴があいている場合は、さまざまな病気の再発を防ぐために泳がないでください。

3. 聴力を保護する。良好な聴力と視力は健康の証です。聴力の保護に注意を払う必要があります。聴力に影響を与える難聴の一般的な原因は、薬物中毒と騒音です。主な原因は薬物です。難聴を引き起こす主な薬剤には、ストレプトマイシンなどがあります。これらの薬剤は、内耳、蝸牛（聴覚受容器）、前庭（平衡受容器）に簡単に損傷を与え、難聴や平衡障害を引き起こします。蝸牛中毒の主な症状は、投薬中または投薬中止後に高音の耳鳴りと難聴が起こることであり、徐々に悪化して完全な難聴に至ります。難聴には家族性のものもあります。家族の中に難聴になりやすい人がいる場合は、他の人もより注意を払う必要があります。

4. 騒音性難聴 不規則で強い刺激的な騒音は、心理的な不快感を引き起こすだけでなく、聴力にもダメージを与えます。騒音性難聴はゆっくりと進行し、治療が困難です。強くて刺激的な音楽も難聴を引き起こす可能性があります。騒音性難聴の特徴は、高音の耳鳴りが断続的から持続的に変化し、最終的に難聴につながることです。これらは中程度の感音難聴を引き起こす要因であり、無視することはできません。日常生活では、これらの側面の影響にもっと注意を払う必要があります。中程度の感音難聴は予防できます。友人にもこの点に注意するよう伝えましょう。患者さんが早く回復することを願っています。