トンカットアリとは

トンカットアリは実際には野生の低木植物ですが、トンカットアリの根には多くの健康上の利点と薬効があります。男性の場合、テストステロンの生成を増やすのに役立ちます。テストステロンは男性の性機能に必要なホルモンであることは誰もが知っているので、合理的に使用できれば、男性の生殖の健康と性的能力の向上に自然に良いでしょう。

トンカットアリは、東南アジアの赤道付近の手つかずの熱帯雨林の湿った砂質土壌に生育する野生の低木です。成熟するまでに通常 5 年以上かかります。樹高は4〜6メートル、最大12メートル、幹の直径は8〜10センチメートル、最大太さは15センチメートルです。枝はほとんど分岐せず、上部に傘状に葉が生える。根は分岐せず、地下2メートルの深さまで伸びます。 トンカットアリの根には多くの効能があり、ツバメの巣やピューターとともにマレーシアの三大国宝の一つとして知られています。 研究によると、トンカットアリの根（特に芯の部分）には、男性の性機能に必要なホルモンであり、脳の発達にも必要なホルモンであるテストステロンの生成を増やすことができる植物化学物質が多数含まれていることがわかっています。

腎臓洗浄：水または中国茶に浸します。

腎臓を養うには、ワインに浸すかスープに入れて調理します。

水に浸すかお茶にするか：100mlのカップにトンカットアリを一片入れ、沸騰したお湯を注いで一緒に淹れます。風味が出たら飲むことができます。 （朝と夕方に1回ずつ、計3～4回淹れることができます）。

スープを作る：鍋にトンカットアリのスライスを2〜3枚入れ、他の材料と一緒に調理します。豚バラ肉のスープ、チキンスープ、野菜スープなど何でも大丈夫です。

ワインに浸す: トンカットアリの箱に入っている材料をすべて瓶に注ぎ、2～4 ポンドの白ワインまたはソルガムワイン (濃度が高いほど良い) を加え、最大 1 か月間浸し、毎晩寝る前に小さなカップ 1 杯を飲みます。

トンカットアリは健康に非常に良い効果があり、適切に使用すれば、男性の性的能力と生殖能力の向上に非常に良い結果をもたらします。また、水に浸したり、ワインに浸したり、調理時にいくつかの食品に加えるなど、さまざまな方法で使用できます。