月経後に出血する理由は何ですか？それを予防し、制御するにはどうすればよいでしょうか?

多くの女性は月経後に出血します。これは女性の友人の注目を集めるはずです。では、月経後に出血する理由は何でしょうか?月経後出血を予防し、治療するにはどうすればいいですか?

月経後の出血の原因は何ですか?

1. 機能性子宮出血。

この病気は、通常、月経周期の不規則、月経出血の増加、または不正出血を引き起こします。治療の原則は、まず出血を止め、その後月経周期を規則正しくすることです。

2. 接触出血。

出血は通常、性交後に起こり、その原因は主に膣炎や初期の子宮頸がんなどの婦人科疾患です。

3. 胞状奇胎。

以前に胞状奇胎を経験した女性の友人が治療後に再び膣出血を経験した場合、悪性胞状奇胎の症状がある可能性が非常に高く、深刻な結果を避けるためにはタイムリーな治療を受ける必要があります。

4. 緊急避妊薬を服用する。

避妊薬を服用している女性の友人の中には、月経周期が不規則になり、早まったり遅れたりする人もいます。特に長期間服用している女性は、継続的に出血する可能性が高くなります。

5. 更年期女性の膣出血。

閉経後も性行為を続ける女性もいます。閉経後は膣が乾燥しているため、潤滑剤を使用しないと膣に機械的な損傷が生じ、出血を引き起こす可能性があります。年齢を重ねるにつれて、さまざまな婦人科疾患を発症する可能性が高くなるため、定期的に検査を受ける必要があります。

6. 排卵時の出血。

少数の女性にこの現象が起こりますが、通常は少量の茶色い分泌物が出ます。この症状は通常 2 ～ 3 日間続き、長くても 7 日間は続きます。軽い背中の痛みを感じることもあります。症状が軽い女性は治療を必要としない場合があります。

月経後の出血を予防し、治療するにはどうすればいいですか？

1. 栄養価の高い食品の摂取を増やす

月経は体が健康であれば正常に起こります。日常生活では、女性はタンパク質栄養が豊富な食品を適切に補給し、体内のビタミンを補給し、果物や新鮮な野菜を多く食べて体内の栄養を増やす必要があります。

2. 月経中は幸せな気分を保つ必要があります

月経の数日後に再び出血が起こる場合は、食事の栄養を増やすことに加えて、心身の健康を維持することも非常に重要です。仕事と休息の組み合わせに注意し、幸せな気分を保ちましょう。

3. 健康を改善するために運動を続ける

女性は、ランニング、ヨガ、フィットネスダンスなど、体力を高めることができる有酸素運動をもっと行うべきです。

4. 十分な休息と睡眠を確保する

生理の数日後に再び出血した場合は、夜更かしせず、十分な睡眠をとるようにしてください。体調を整えて楽観的で前向きな姿勢を保つようにすると、出血が止まり、子宮内膜が急速に成長しやすくなります。