舌苔が厚く灰色になる原因は何ですか?それは何を表していますか?

黄色い苔には、薄い黄色、淡い黄色、濃い黄色、焦げた黄色など、さまざまな色があります。一般的に、黄色い舌苔の色が濃いほど、熱邪がひどいとされています。薄い黄色は軽い熱、柔らかい黄色は重い熱、濃い黄色はさらに重い熱、焦げた黄色は熱が蓄積していること、黄色で乾燥している場合は熱が体液を損傷していること、黄色で脂っぽい場合は湿った熱を示します。では、舌苔が厚く灰色になる原因は何でしょうか?

（１）苔の色：白苔、黄苔、灰色苔、黒苔などがあります。

① 白色舌苔 臨床上、白色舌苔が最も一般的であり、他の色の舌苔は白色舌苔の変化と考えられます。舌苔は一般的に肺に属し、主に表面症状と寒証に関係しますが、臨床的には内証や熱証の場合にも舌苔が見られることがあります。舌苔が薄く、白く、湿っている場合は風寒を示します。舌苔が薄く、白く、乾燥している場合は風熱を示します。内部の寒湿の場合は、舌苔が白く厚く、脂っぽく見えます。

② 黄色い苔には、薄い黄色、淡い黄色、濃い黄色、焦げた黄色などさまざまな色があります。一般的に、黄色い舌苔の色が濃いほど、熱邪がひどいとされています。薄い黄色は軽い熱、柔らかい黄色は重い熱、濃い黄色はさらに重い熱、焦げた黄色は熱が蓄積していること、黄色で乾燥している場合は熱が体液を損傷していること、黄色で脂っぽい場合は湿った熱を示します。

③灰黒色の舌苔は主に熱症を示しますが、寒湿や虚寒症も示します。灰色で乾燥した舌苔は、過度の熱と体液の損傷を示します。灰色で湿った舌苔は、陽の欠乏と過度の冷えを示します。病気のより重篤な段階では、灰黒色の舌苔がより一般的に見られます。

（２）厚さ：苔が薄い、苔が厚い、苔が少ない、苔が全くない。

舌苔が薄い場合は、通常、病気が始まったばかりで、病原体が表面にあり、症状が比較的軽いことを示します。舌苔が厚い場合は、通常、病原体がより重度で内部に広がっていること、または胃腸の停滞があるか、痰や湿気があることを示します。舌苔が厚くなるほど、病気は重篤であり、症状も重くなります。しかし、舌苔の形成は胃気の有無を反映しています。舌苔が厚い場合は胃気がまだ存在していることを示し、舌苔が薄い場合は多くの場合、体内の陽気が不足していることを示します。舌苔がない場合、胃気は非常に弱く、成長する機会がありません。舌の表面に舌苔の剥がれが不規則にあり、剥がれた部分は滑らかで苔がなく、花剥苔と呼ばれます。これは主に胃の気陰不足によって引き起こされます。脂苔もある場合は、痰湿が変換されておらず、気力が損なわれていることを意味します。

（３）水分と乾燥：体液の状態を反映します。正常な舌苔は乾燥も湿潤もありません。乾燥した舌苔は、体内の体液が枯渇していることを意味します。外因性の疾患は主に乾燥と熱によって体液が損傷されることによって引き起こされ、内因性の疾患は主に陰虚と体液不足によって引き起こされます。湿った舌苔は体液が損傷されていないことを示していますが、舌苔の水分が多すぎて舌が垂れそうな場合は、滑りやすい舌苔と呼ばれ、体内に水分があることを示しています。

脂舌苔：舌苔は濃密で細かく、濁った滑らかな粘液の層のように舌の表面を覆っています。拭き取るのは難しく、主に痰や湿気の過剰によって発生します。

舌苔が腐った状態：舌苔は豆腐のカスのようにゆるく、舌の表面に積み重なって簡単に拭き取れます。これは主に胃の中で食べ物の濁りが過剰な熱によって蒸発することによって起こり、胃の中で古い食べ物が腐ったことの現れです。