蕁麻疹に効く軽いレシピ

蕁麻疹が発生した場合、患者は蕁麻疹が悪化するのを防ぐために、早めに原因を見つける必要があります。実際、蕁麻疹の患者の場合、回復期に過度に刺激の強い食べ物を食べるのは、蕁麻疹の症状を悪化させる原因となるため適切ではありません。したがって、蕁麻疹によく悩まされる患者は、蕁麻疹患者向けの軽い食事メニューを早めに理解しておく必要があります。

1. 蕁麻疹の食事療法

1.芋の茎と氷砂糖の煮込み：芋の茎30グラムを洗って刻み、適量の水と氷砂糖を加えて弱火で煮込み、芋の茎が柔らかくなったら食べます。 1日1回、2食に分けて服用してください。1回の治療期間は7～10日間です。

2. ゴマの葉のスープ：新鮮なゴマの葉30グラムを洗って刻み、鍋に入れ、適量の水を加えて煮てスープにし、1日1回、2回に分けて飲みます。治療コースとして10日間連続して服用してください。

3.ヘチマの葉のジュース：新鮮なヘチマの葉を洗って刻み、ボウルに入れてつぶし、ジュースを絞り、病気が発生したときに1日に数回、綿棒で患部にジュースを塗ります。

4.ネギジュース：ネギを数本取り、洗って切り分け、ボウルに入れ、少量の塩を加えてつぶし、ジュースを抽出します。ジュースに浸した綿棒を使用して、1日に数回患部に塗ります。

5.白砂糖胡麻：黒胡麻100グラムを天日干しし、鉄鍋に入れて揚げます（焦がさないように）。細かく挽いて粉にし、適量の白砂糖を加えます。

2. 蕁麻疹に対する食事上の注意

1.ゴマを定期的に食べたり、シソの葉で調理した飲み物を多く飲んだりすると、体調を改善し、アレルギー症状を和らげるのに役立ちます。

2.新鮮なエビ、カニ、ボラ、カキ、ハマグリなどの魚介類を食べないでください。また、チョコレート、タケノコ、もち米などの食品も控えてください。

3.昆布、キュウリ、オレンジ、大根、トマトなどのアルカリ性食品をもっと食べましょう。

4.バナナ、さくらんぼ、ブドウ、オレンジ、グレープフルーツ、ザクロ、パパイヤなど、ビタミン C が豊富な果物をもっと食べましょう。