産休期間中にお風呂に入ったり髪を洗ったりしてもいいですか？

流産後は、体についた細菌や汚れを洗い流すために、髪を洗ったり、お風呂に入ったりすることが必要なので、産後でもお風呂に入ったり、髪を洗ったりすることはできます。ただし、風邪をひかないように、流産当日は髪を洗わないでください。通常であれば、1週間の隔離期間を過ぎると、入浴や洗髪は可能となりますが、湯船につかることはできません。シャワーがベストです。保温には十分ご注意ください。

産後休業期間中に髪を洗ったりお風呂に入ったりしてもいいですか？

中絶手術を受ける前には、髪を洗ってしっかり入浴することが推奨されます。一般的に、風邪をひかないように、中絶手術の翌日は髪を洗わないようにしてください。どうしても髪を洗う必要がある場合は、シャンプーの温度が低すぎないようにし、洗った後はヘアドライヤー（高温）で素早く乾かす必要があります。

一般的に、流産後1週間で髪を洗ったり入浴したりすることはできますが、シャワーを浴び、湯船での入浴は避けてください。

産後のその他の注意事項

新聞をあまり読まない、テレビを見る時間を減らす、そして重労働を避けましょう。できるだけ早く体を正常な状態に戻すために、栄養価の高い食品やタンパク質を豊富に含む物質を多く摂取してください。一般的に、手術後7～10日間は冷たい飲み物を避け、1か月間は辛い食べ物を避ける必要があります。

外陰部を清潔に保ち、生理用ナプキンを頻繁に交換してください。 1週間以内に冷たい水に触れない方がよいでしょう。出血が止まるまで2週間は座浴をしないでください。生殖器の感染を防ぐため、1ヶ月以内の性交は禁止されています。発熱、腹痛、または異常な臭いのある分泌物がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

通常、出血は 3 ～ 5 日以内に徐々に止まり、10 ～ 15 日以内に止まります。出血量が月経血量を超えて長く続く場合は、早めに医師の診察を受ける必要があります。無痛中絶後に性生活を再開する場合には、再度妊娠しないように避妊措置を講じる必要があります。通常、子宮内膜の修復期間は半年程度ですので、次回の妊娠による子宮の損傷を防ぐために特別な注意を払う必要があります。

実際、流産が女性にもたらす害は、出産がもたらす害よりはるかに小さいわけではありません。したがって、流産を経験した女性の友人も、関連する保護活動に注意を払う必要があります。そうすることでのみ、流産後に後遺症が残らないようにすることができ、また、必要に応じて再び妊娠するための十分な身体的条件を確保することができます。