月経不順をどう治すか？漢方薬にはコツがある

月経障害は、女性に最もよく見られる月経の問題です。月経障害は、月経周期の不規則、月経不順、月経量が少ないなどの症状として現れます。月経障害は女性の生殖の健康に大きな影響を与えます。月経不順を治すには？伝統的な中国医学には月経障害を調節するための望ましい方法がいくつかあります。

1：気の調節は、気の仕組みを解き、鬱を解消し、気の循環を促進することです。気の浪費と血液の損傷を避けるために、芳香剤や媚薬の過剰使用はお勧めできません。昔の人はこう言っています。「月経を整えて肝臓を落ち着かせることがまず第一であり、肝臓を落ち着かせると自然に月経が整う」まず気を整えずに月経を整えるのは正しい治療ではありません。

2：脾臓を補うとは、気と血の源を補充することであり、脾臓を強化して陽を高めることに主眼を置きます。張静月はこう言った。「月経を調節する鍵は、脾臓と胃を養って血液の源を提供することです。」

3：腎臓を養い、月経血を補充して体を強化し、陽を高める製品を少し使用して腎臓の陰陽のバランスを整え、月経血の供給を増やし、月経を調節します。

4：気と血を調節する 気は血の指揮官であり、血は気の母である。病気が気にある場合は、治療を主眼に置き、補って血を養う必要があります。病気が血液にある場合は、治療を主眼に置き、補って気を補い、気の循環を促進する必要があります。

1：黒キクラゲと紅ナツメ茶：黒キクラゲ30グラムと紅ナツメ20個。黒キクラゲと紅ナツメを一緒に煮て、スープを飲みます。 1日1回継続して服用してください。機能：中枢を補い、気を補充し、血液を養い、出血を止める。主に気虚による月経過多の治療に用いられます。

2：濃いお茶と黒砂糖を飲む。適量の茶葉と黒砂糖を摂取します。濃いお茶を一杯沸かし、お茶かすを取り除き、黒砂糖を加えて溶かしてから飲みます。 1日1回。効能：熱を清め、月経を整える。主に早産や月経過多の治療に使用されます。

3：適量の茶葉と黒砂糖を入れた濃いお茶と黒砂糖を飲む。濃いお茶を一杯沸かし、お茶かすを取り除き、黒砂糖を加えて溶かしてから飲みます。 1日1回。効能：熱を清め、月経を整える。主に早産や月経過多の治療に使用されます。

4: アニス酒: フェンネルと緑の皮を各15グラム、米酒250グラム。フェンネルと緑の皮を洗い、ワインの中に3日間浸してから飲みます。 1日2回、1回あたり15〜30グラムを摂取してください。アルコールが苦手な場合は、代わりに酢を飲んでもかまいません。機能：肝臓を落ち着かせ、気を調節します。主に月経不順、月経の色が正常、血の塊がなく順調な月経、乳房や下腹部の張りや痛みなどの症状の治療に用いられます。

5：サンザシと紅花のワイン：サンザシ30グラム、紅花15グラム、白ワイン250グラム。上記の薬をワインに1週間浸します。アルコール耐性に応じて、1 回につき 45 ～ 30 グラムを 1 日 2 回服用し、酔わないようにしてください。機能：血液循環を促進し、瘀血を除去します。主に月経量が少ない場合、紫色や黒色の血の塊、腹痛、血の塊が排出された後の痛みの緩和などの治療に使用されます。生ものや冷たいものを食べないように気をつけて、体を冷やさないようにしてください。

精神状態については、過度に緊張しすぎないようにしてください。そうしないと月経不順につながる可能性があります。幸せな精神を保ち、精神的な刺激や気分の変動を避けてください。月経期間中、下腹部の膨張、背中の痛み、乳房の張り、軽い下痢、疲労感、眠気、情緒不安定、イライラ、憂鬱などの症状を経験する人もいます。これらはすべて正常な症状であり、過度に神経質になる必要はありません。