特殊な体質を調整する方法、中医学には従うべき処方箋がある

特殊体質について知っている人はほとんどいないかもしれません。実は、特殊体質は伝統的な中国医学で言及されている9つの主要な体質の1つです。特殊体質とは、アレルギー体質、先天性奇形、生理学的欠陥など、先天的な素質や先天性遺伝病を伴う体質を指すことが多いです。特殊な体質の人はコンディショニングの際により注意を払う必要があります。

1：まずはアレルギー体質です。アレルギー性鼻炎、アレルギー性喘息、アレルギー性紫斑病、湿疹、じんましんなどのアレルギー疾患を持つ人のほとんどがこの範疇に属します。

2: 2番目のタイプは遺伝性疾患体質です。遺伝性疾患や先天性疾患の家族歴がある人は、ほとんどの場合、治癒が困難です。

3: 3番目のタイプは胎児を通じて伝達される体質です。これは、妊娠中に母親が受けた悪影響が胎児に伝わることで引き起こされる身体的症状です。家族性アレルギーを持つ人の中には、非常に若い頃から発症し、生涯にわたって続く人もいますが、30 代や 40 代になるまでアレルギーに気付かない人もいます。つまり、このタイプの人は特別な先天的条件を持っており、その発作のタイミングは環境によって左右されるのです。

1：調整の原則：気を補充して外部を強化し、血液を養い、風を排除します。よく使用される生薬には、黄耆、枸杞子、芍薬、茯苓、陳皮、黒檀、茯苞、当帰、地黄、黄耆、牡丹皮などがあります。

2: 食事は軽くてバランスが取れたもので、粗い食べ物と細かい食べ物が適切に組み合わされ、肉と野菜が適度に組み合わされている必要があります。気を養い、外面を強化する食品を多く摂り、そば（アレルギー物質であるそばフルオレセインを含む）、ソラマメ、白レンズ豆、牛肉、ガチョウ肉、鯉、エビ、カニ、ナス、ワイン、唐辛子、その他の辛い食品を控えてください。魚臭く、刺激の強い食品やアレルギー物質を含む食品は避けてください。発作の可能性を減らすために、さまざまなアレルギー性食品の摂取を避けてください。注意：特殊な体質の人は、古病を誘発しないように、生、冷たく、脂っこく、さまざまな「刺激性のある食べ物」、例えば魚、エビ、カニ、唐辛子、脂っこい肉、濃いお茶、コーヒーなどを食べるのを避けるべきです。ダニ、花粉、塗料などのアレルギー物質との接触を避けてください。

3: 日常生活でアレルゲンを避け、部屋の換気を良くしてください。ダニアレルギーを防ぐために、部屋を清潔に保ち、寝具やシーツを定期的に洗濯して乾燥させてください。内装工事後すぐに入居するのはお勧めできません。新しい家に入居する前に、窓を開けてホルムアルデヒドなどの物質を蒸発させる必要があります。春に屋外に花粉が多いときは、花粉アレルギーを予防するために屋外で過ごす時間を減らす必要があります。動物の毛に対するアレルギーを避けるため、ペットを飼うことはお勧めできません。毎日の生活習慣を規則正しくし、十分な睡眠をとることが大切です。

4：身体運動を強化し、さまざまな身体運動に積極的に参加して体力を高めます。寒い時期に運動をするときは、保温と風邪予防に注意してください。

先天性および家族性の特徴がしばしばあります。胎児感染性疾患は、母親が胎児の個々の成長と発達に与える影響と、それに関連する疾患の特徴です。特殊な体質の人が罹りやすい病気としては、アレルギー体質の人は薬剤アレルギーや花粉症になりやすい、遺伝病としては血友病、先天性白痴、漢方で言う「五遅」「五柔」「頭蓋」などがあり、胎児伝染病としては胎児熱、胎児寒、胎児ショック、胎児肥満、胎児てんかん、胎児虚弱などがあります。特殊体質の人は、特殊な体格の人たちの集まりです。そのため、特殊体質の人には特別なケアが必要です。