お灸をした後に腹が立ったらどうすればいい？漢方では火を抑える良い方法を勧めている

灸は11の一般的な健康法の1つですが、灸をすると口の渇き、喉の痛み、顔のニ​​キビ、耳鳴りなどの症状が現れる人が多くいます。これらは灸によって体内に熱が生じた結果です。お灸による体内の熱は、主にツボの使い方が不適切であったり、自分の体調がお灸に適していないことが原因です。怒りっぽい症状がある場合、どのように治療すればよいでしょうか?

1: やり方がわからない場合は、大嘴から神珠まで、大嘴ポイントを削るだけです。傷跡がひどい場合は、3 日に 1 回行います。傷跡がひどくない場合は、1 日に 1 回行います。7 回連続で掻き取ると、1 回の治療コースとみなされます。これにより、内部の熱を効果的に低減し、削り取り経路に沿って本体から排出することができます。

1: 口の乾燥、舌の乾燥、喉の痛みなど、より重篤な炎症症状が現れる人もいます。緑豆250グラムを2000mlのお湯に半日浸し、浸したお湯で緑豆を弱火で1時間煮ます。この時、緑豆が開花しているのがわかります。これは緑豆の有効成分がすべてスープに含まれていることを意味し、スープを出して飲むことができます。

1：人によっては、灸の残熱が頭に行き、頭や顔に吹き出物ができたり、口が渇いたり、口内炎ができたりします。このとき、刺して瀉血することができます。大嘴や耳の先で行うことも、合谷で行うこともできます。

2：炎症が中焦にある場合、灸をすると腹部が膨張する症状が出る人もいます。実際、肝臓、胆嚢、脾臓、胃、足三里のツボを刺して出血させることもできます。内熱が下腹部に発生する場合は、八卦のツボを刺して出血させたり、こすったりすることもできます。

3：方法：使い捨ての刺針で大嘴点を3〜4回刺し、カッピングを施します。出血量にもよりますが、出血量が多い場合は1〜2回で怒りの問題を解決できます。出血量が2ml未満の場合、1日おきに瀉血を行うことができます。3〜5回で怒りの問題を解決できます。

4：瀉血はとても神秘的で、少し怖いと思うかもしれません。実際には、穿刺針の先端は非常に短く、皮膚を刺すだけで十分であり、内臓に害を及ぼすことはありません。

5：ただし、体の弱い人、貧血になりやすい人、凝固機能が弱い人（白血病、再生不良性貧血など）、妊婦、月経過多の人は瀉血には適さないので注意してください。

熱を清めるには良い選択です。また、熱を清めるためにハーブティーを淹れることもできます。これも熱を清める目的を達成できます。お灸は体内に熱をためやすいので、お灸をするときには熱をとらせる飲み物を飲んだり、お灸の回数を減らしたりするのもよいでしょう。