漢方薬を飲んだ後にしゃっくりが出るのは普通ですか？

健康上の問題が発生すると、多くの人が漢方医の診察を受けに行きます。中医学による治療の効果は比較的良好で、人体への害も比較的小さいです。しかし、大切な食事を食べた後にげっぷが出る人は多く、これは機能性消化不良が原因である可能性が高いです。このような事態が発生した場合は、タイムリーな調整が必要です。次に、しゃっくりを和らげるための漢方薬の服用に関する関連知識をいくつかご紹介します。

1. 漢方薬を服用した後にしゃっくりが起こるのは正常ですか?

機能性消化不良が原因と考えられています。一部の漢方薬に含まれる成分は、実は胃腸にかなり刺激を与えるものがあり、長期間の摂取で消化不良の症状を引き起こす可能性があります。最近は食生活にもっと気を配り、辛いもの、刺激の強いもの、冷たいものを避け、もっと休息を取り、体調が許せばこのような漢方薬を飲まないようにすべきです。

2. しゃっくりの原因

1. 胃食道逆流症、消化性潰瘍、食道裂孔ヘルニア、胃炎などの疾患

2. 精神的ストレスや鬱も交感神経に影響を与え、交感神経を過度に緊張させ、胃の運動や排出機能を阻害し、胃の中に貯蔵された食物が長時間留まり、発酵ガスの生成につながります。

3. 大根、ジャガイモ、サツマイモ、栗などの食べ物の食べ過ぎ、長時間のベッド生活、長時間のデスクワーク、運動不足などの悪い食生活や生活習慣も、胃の排出に影響を与える可能性があります。

3. しゃっくりが続く場合の対処法

1. かがんで水を飲む

温かい水を数口飲み込み、ゆっくりと飲み込み、90度に曲げる動作を10～15回繰り返します。胃は横隔膜に近いため、横隔膜を内側から温めることができます。また、前かがみになると内臓も横隔膜をマッサージし、横隔膜のけいれんを和らげ、しゃっくりを止める目的を達成します。

2. 舌を伸ばす

しゃっくりが続く場合は、舌の上に清潔なガーゼを置き、指で舌をつまんで外側に伸ばします。このとき、腹部にガスが上がってくるのを感じ、しゃっくりは自然に治まります。

3.舌下糖法

スプーン一杯の砂糖をそのまま（水なしで）飲み込むと、数分後にはしゃっくりが止まります。口の中に砂糖があると、横隔膜の筋肉が断続的に収縮するのを防ぐため、本来の神経インパルスが変化する可能性があります。

4. 紙袋呼吸法

小さなビニール袋で口と鼻を覆い、3 ～ 5 回深呼吸します。吐き出した二酸化炭素を再び吸い込むことで血液中の二酸化炭素濃度を高め、しゃっくりを調節して抑制します。

5. 深呼吸をする

たとえば、食事中にしゃっくりが起こった場合、食事を止めて深呼吸を数回すると、通常はすぐにしゃっくりが止まります。

しゃっくりが頻繁に起こる場合は、両側の「少傷」のツボを自分の指で押すか、他の人に押してもらうとよいでしょう。 「少上」のツボは、親指の爪の付け根の橈側、爪の端から約 0.6 cm 離れた、黒肉と白肉の接合部にあります。押すときは、患者が明らかな痛みを感じる程度の力で押す必要があります。患者は交互に手を動かして圧迫を行うことができます。