妊娠初期の症状は何ですか？何に注意すべきでしょうか？

つわりは妊娠初期の症状です。妊娠後、つわりは妊娠5週目、つまり妊娠2ヶ月目あたりに起こります（早い場合もあります）。軽度から中程度の吐き気や時折の嘔吐は、通常、赤ちゃんの健康に影響を与えません。では、つわり以外に妊娠初期にはどんな症状があるのでしょうか?

症状1: 異常な感覚

この症状が、現在このページを閲覧している理由である可能性があります。多くの女性は、自分には妊娠を予測する能力があると信じています。そして彼らの直感はしばしば正しいのです。

あるいは、単に気分が悪かったり、気分が落ち込んだり、吐き気やめまいを感じたりといった、奇妙な感じがするだけかもしれません。胃痛や便秘が起こる場合もあり、あるいはトイレに行く回数が増えることもあります。腰痛やこわばりを感じているかもしれません。乳房の痛みや過敏さを感じているかもしれません。あるいは、いつもと違うと感じるだけかもしれません。

症状2：月経が止まる

月経の停止は妊娠初期の最も早くて最も重要な「シグナル」です。通常、月経が 7 日遅れるのは正常です。10 日以上遅れている場合は、妊娠している可能性が非常に高くなります。この症状により、女性は妊娠の症状にさらに気づくようになります。しかし、生理が来ないからといって妊娠しているわけではありません。生理が来ない理由は、婦人科系の病気や過度の精神的ストレスなど、さまざまです。病院に行って適切な検査を受けるのが最善です。

女性によっては、通常よりも軽い症状しか経験しない場合もあります。更年期障害に気づくまで、以下の症状に気付かない場合があります。

症状3: 乳房の変化

妊娠の明らかな兆候の一つは、理由もなく乳房が敏感になり、腫れ、痛みを感じるようになることです。寝るときに楽な姿勢を取ろうとしているとき、運動中や入浴中、あるいは服を着ているときに、乳房に何かを感じることがあります。

妊娠初期には、乳房は大きくなり、硬くなって重くなります。乳房に膨満感とチクチク感を感じるでしょう。乳首の周りの濃い黄色の乳輪にある小さな粒子が特に目立ちます。乳首が黒ずんでくると感じる女性もいます。

母乳育児においては乳房が重要な役割を果たします。そのため、妊娠中は乳房が敏感になり、腫れてしまいます。これも妊娠の非常に明白な症状です。

症状4: 疲れやすい

妊娠の初期症状の一つは疲労です。早く寝ても朝起きるのが難しくなるかもしれません。仕事をしていると、夜10時になると、どこかに横になって休憩したくなるでしょう。運動は消費量の多い活動になります。買い物などの単純な活動でも、ひどく疲れたり、めまいを感じたりすることがあります。これらの症状はすべて、体内のホルモンの増加によって引き起こされます。

症状5: 吐き気

妊娠の症状の一つに吐き気や鼻づまりがあります。まったく準備ができていないと、驚かれるかもしれません。この症状は妊娠1週目から現れることがあります。多くの女性は、朝、空腹時にコーヒーを飲んだり、朝食を食べたりすると嘔吐します。これをつわりといいます。妊婦の中には午後や夕方に吐き気を感じる人もいます。一日中吐き気を感じる人もいます。

少量ずつ頻繁に食事を摂ることでこの症状を緩和することができます。妊婦の中には、缶詰のイワシと牛乳が吐き気や鼻づまりの緩和に効果があると感じる人もいます。この症状は妊娠開始から1ヶ月後から徐々に現れ始めます。妊娠6ヶ月目に入ると、妊娠によるさまざまな体の変化に人体がゆっくりと適応するにつれて、症状の程度は徐々に軽減していきます。