減量漢方薬パックレシピ

減量はすべての女性が追求するものと言えます。なぜなら、多くの人が肥満であり、いくつかのことをするのは特に不便だからです。体をスリムに見せるためには、さまざまな運動をする必要があります。これらの運動は、私たちの質を向上させるだけでなく、体を良くするのにも役立ちます。減量のために漢方薬を使用する人もいますが、減量のための漢方薬パッケージの処方は何ですか？

自家製中国ハーブダイエット茶のレシピ

ツインティー

材料：クコの実30グラム、トウゴマ30グラム。

作り方：クコの実とトウゴマの実を洗い、天日またはオーブンで乾燥させ、ガーゼ袋に入れて沸騰したお湯で煮出し、蓋をして15分以上煮ます。

効果：クコの実とトウゴマはどちらも血中脂質を下げる効果があり、陰を養い、腎臓を補う効果もあります。

サンザシ茶

材料：サンザシ500グラム、蓮の葉200グラム、ヨクイニン200グラム、甘草100グラム。

作り方：すべての材料を粉末状にすりつぶし、10回に分けて、毎食後に1パックずつ煎じて、毎日飲みます。

効果：油分を取り除き、腸に潤いを与え、排便を促進し、お腹の脂肪を減らすのに役立ちます。

自家製中国ハーブダイエット茶のレシピ

ウーロン茶

材料：ウーロン茶の葉適量。

作り方：ウーロン茶の葉を沸騰したお湯で淹れ、濃いお茶になったら飲みます。

効果：ウーロン茶は、脂肪を燃焼させ、心をリフレッシュさせるために、毎朝食に飲むのに適しています。

痩身のための自家製漢方茶

菊茶

材料：菊適量。

作り方：菊花茶を沸騰したお湯で煎じます。

効能：菊には、肝臓を滋養し、鎮静させ、肝臓を清め、視力を改善する効果があります。菊茶を飲むと、乾燥を和らげ、解毒することもできます。菊茶は、一日中コンピューターの前で仕事をする女性に特に適しています。菊茶には体内の脂肪の流れを促進し、油分や脂肪分を除去する効果もあります。