白血球を補うために何を食べるべきか、高タンパク食

白血球が減少すると、体の免疫力が低下します。特に多くの子供は免疫力が低く、風邪をひきやすくなります。体の抵抗力を高めるには、白血球を補う食品や、ローヤルゼリー、霊芝、胎盤などのタンパク質を豊富に含む食品を多く食べるとよいでしょう。

1. ローヤルゼリー

脾臓を滋養し、強化し、活性化させる効果があり、特に治療後の白血球減少症を伴う癌患者に適しています。 70歳を超えた胡さんという老婦人が乳がんを患い、その後肺がんを患ったという報告がありました。高齢で体が弱っていたため、白血球数はわずか1000/mlでした。手術も化学療法も受けられませんでした。老婦人は新鮮なローヤルゼリーを摂取するしかありませんでした。10日以上経って、白血球数は5000/mlにまで上昇しました。

2. 霊芝

神農の『本草経』には、霊芝は「精気を養い、腱や骨を強くする」と記されている。 『本草綱目』では、霊芝は「欠乏症や疲労を治す」ことができるとされています。 1972年に福建省三明区第二病院が発行した「医療情報」によると、人工栽培した霊芝を、さまざまな原因による白血球減少症の患者52名の治療に使用した。その結果、11名に著効（白血球総数が2000/ml以上増加）、12名に改善（白血球総数が1000～2000/ml増加）、21名に改善（白血球総数が500～1000/ml増加）がみられた。最近の有効率は84.6％で、平均白血球数は1028/ml増加した。

3. 胎盤

強壮・滋養強壮効果に優れ、気を補い、血を養い、精を養う効果があります。 「本草夢泉」は「あらゆる欠乏や傷害を治す」としています。「本草再心」は胎盤が「生命力を大幅に補充する」と信じています。白血球減少症は伝統医学では「欠乏」の範疇に入ります。胎盤を定期的に摂取すると、白血球数を増やすのに非常に効果的です。新鮮な胎盤1個を使い、膜を取り除き、洗浄し、弱火で乾燥させ、粉末状に粉砕し、中空のカプセルに入れます。朝と夕方の食事の前に空腹時に3〜5カプセルを服用してください。

4. 羊の骨髄

羊の脊髄や骨髄は陰と骨髄を補充することができ、虚弱体質の人や肺気腫の人の食事療法に役立ちます。現代では再生不良性貧血の治療にも使用されています。中国薬科大学の葉聚全教授の再生不良性貧血の治療法は、生の羊の脛骨（羊の四肢の長い骨）1～2本を砕き、ナツメ10～20個と適量のもち米を加えて一緒に調理し、薄いお粥にして、1日2～3回服用し、15日間の治療コースです。同じ食べ方は、白血球減少症の人にも目で食べるのに適しています。

5. ナツメ

脾臓を補い、気を補い、血を養う効果があり、血虚、貧血、血小板減少症、白血球減少症の人に適しています。放射線治療や化学療法後に白血球減少症に苦しむ癌患者には、ナツメ、小豆、もち米を入れたお粥を炊いて飲むという民間習慣がある。

6. 椎茸

人工的に栽培された新鮮な椎茸から抽出された多糖類は、白血球減少症に対して明らかな治療効果があると報告されています。民間療法では、適量の新鮮なキノコを定期的に調理したり食べたりすることで白血球減少症を治療できます。シイタケは体の免疫機能を高める効果もあり、悪性腫瘍の患者に対する化学療法や放射線療法の効果を高めたり、化学療法や放射線療法によって引き起こされる白血球減少症などの免疫不全症候群を予防・治療するために使用することができます。

7. アストラガルス

中を補い、気を補い、虚弱症状を治療する効果があります。あらゆる王朝の医師は、黄耆が気を補う薬の中で最も優れていると信じていたため、「黄耆」という名前が付けられました。 『本経風園』には「黄耆は五臓六腑の欠乏を補うことができる」と記されている。 「本草綱目」には、「気、筋肉、骨を強化し、肉を成長させ、血液を補充するのに役立つ」と記されている。白血球減少症は、伝統的な中国医学では主に気虚の症状です。現代では、気を補充して白血球数を増やすことを目的とした「気補気生白煎じ薬」を開発した医師もいます。黄耆は気を補うのに最適で、白血球減少症の人に適しています。

8. 高麗人参

生命エネルギーを大幅に補充し、体力を強化します。特に、気虚、陽気不足、体力低下、息切れ、寒さへの恐怖、疲労などの症状が現れる白血球減少症の人に適しています。