慢性鼻炎の症状、注意が必要な一般的な症状

慢性鼻炎は治りにくい病気です。慢性鼻炎は単純性鼻炎と肥厚性鼻炎に分けられます。慢性鼻炎の患者にとって最も重要なことは日常的なケアです。喫煙や飲酒をやめ、冷たいもの、辛いもの、脂っこいものを避け、ビタミンBやビタミンAを多く含む食品を多く摂取する必要があります。

1. 一般的な症状

慢性単純性鼻炎：

鼻粘膜は腫れ、表面は滑らかで湿っていて、一般的に暗赤色です。鼻甲介粘膜は柔らかく弾力性があります。プローブで軽く圧迫すると陥没することがありますが、プローブを外すと、特に下鼻甲介では陥没がすぐに回復します。1～2%のエフェドリン溶液を使用して鼻粘膜を収縮させると、鼻甲介が急速に収縮し、総鼻道または下鼻道に粘液または膿性の分泌物があります。

慢性肥厚性鼻炎：

① 下鼻甲介が著しく肥大しているか、下鼻甲介と中鼻甲介の両方が肥大しているため、鼻閉をきたし、鼻腔の底部や下鼻道に粘液や粘膿性の分泌物が出ることが多い。

②粘膜は腫れてピンク色または紫色で、表面は凹凸があり、特に下鼻甲介の前端と自由縁では結節状または桑の実状です。プローブを軽く押しても明らかな陥凹はなく、触ると硬く感じます。

③血管収縮薬を局所に塗布しても粘膜収縮は明らかではない。

2. 慢性鼻炎のケア

1. 喫煙を避ける：タバコに含まれる有害物質は呼吸器官を直接刺激し、煙は周囲の人々の健康に害を及ぼすため、タバコは完全に排除する必要があります。

2. 冷たい食べ物を避ける：冷たい食べ物は胃腸を刺激するので、回復を早めるためには食べる量を減らすか、食べないようにしてください。

3. 唐辛子、玉ねぎ、生ニンニク、コショウなどの揚げ物や辛い食べ物は避けてください。

3. 慢性鼻炎の食事療法

1. 肥厚性鼻炎の場合、鼻腔を開き、利尿作用を促進し、水分を除去する香りのよい食品、例えばコリアンダー、ショウガ、タマネギ、ニラ、ナズナ、ヨクイニン、ヒシ、レンズ豆、小豆、ハスの実などを摂取することが望ましいです。

2. 萎縮性鼻炎の場合、ビタミンA、B2、C、E、ナイアシンを多く含む食品を多く摂取し、新鮮な野菜や果物を多く摂取し、鉄分を含む食品を多く摂取することが推奨されます。臨床実践では、萎縮性鼻炎の治療に鉄剤を使用すると、約 75% の有効率があります。これは、血清レベルが低い萎縮性鼻炎の患者にとって、鉄を含む食品をより多く摂取することが確実に効果的であることを示しています。

3. 慢性鼻炎の患者は、身体が必要とするビタミンを補うために、ビタミン A とビタミン B が豊富な食品を多く摂取する必要があります。柑橘類、アプリコット、パイナップル、ニンジン、トマト、菜種、アマランサス、動物の肝臓、卵、牛乳などの果物や野菜にはビタミンAとカロチンが豊富に含まれており、カロチンは人体に入るとビタミンAに変換されます。ビタミン B は主に、赤身の肉や動物の肝臓、粗粒穀物、玄米、キビ、コーンミール、そばに含まれています。